浑身酸痛有什么办法缓解

看你样子就是平时少锻炼的了，跳舞后洗个热水澡有助于减缓疲劳，平时吃些富含vitC的水果如橙子什么的也有助于运动后恢复！关键还是要平时注意一下锻炼身体！久不运动的话就不要一次运动量太大，容易拉伤！！


DNA负离子能量霜 现代医学证明当人体产生, 酸, 痛, 抽, 麻、郁结, 疲劳, 或精神不佳, 身体不适, 虚弱昏迷等各种症状时, 皆由细胞发出不同频率之波长, 然后经由神经系统接收再经过判读后才分类出以上之各种不同之症状。 而现代医学亦证明, 以上之任何症状所发出的波长皆含带正离子而且正离子的含量多寡, 又是各种症状疼痛指数的指标, 而科学家亦证明了正离子过高的场所如电脑教室或室内使用过多的电器制品时, 因为过高的电磁波会很容易造成身体机能及心理不适也容易引发各种慢性疾病, 所以只要在不适处施以”负离子” 就可以快速舒解不舒服或不适的感觉, 并有助心情放松及心理改善。 现代医学又证明了当人体提升负离子时, 人体的神经系统, 肌肉, 筋络, 循环系...