脚踝韧带拉伤
你好，如果确诊骨头没有问题，那么现在行走有疼，这主要是软骨损伤引起，一般关节有扭伤，韧带必伤，软骨、韧带都属于软组织，软组织损伤自身是很难修复的，现在不及时治疗，时间长了再治疗就比较困难，因为软组织损伤相对骨折来说要难治，单纯的用一些活血化淤、消炎止痛的药物对软组织的修复帮助都不大，用热水泡脚意义也不大。你的情况仍属于早期最佳治疗时期，现在及时的选用中医治疗，仍然是有希望治愈的，因为只有中药才能促进损伤的组织快速生长修复，一般早期软组织损伤（1至3个月内）治疗大概需要30到40天可基本痊愈，超出三个月以上半年以内的，治愈率就会有所下降，超出半年以上的，治疗恢复就会比较差。软组织损伤饮食上要忌吃牛肉、鸡肉、姜，这是经验得出，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。胡氏骨科祝你早日康复！
是扭伤的吧，去看铁打医生，刚敷药时候就休息不要随便走动，好的一个星期就可以正常去打篮球了，这些伤去医院的太过麻烦了
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睡觉时垫高脚，山药可以帮助你消肿开胃。如果单侧腿肿，要排除是不是血栓形成，产后血栓形成的情况是比较常见的，现在要排除一下这种情况，可以做下肢血管彩超确诊，现在不要按摩下肢，不要剧烈运动，保持大便通畅，如果是血栓要防止肺栓塞
韧带拉伤怎么办
您好：肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面（腘绳肌）、大腿内侧（内收肌）。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候，腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时，大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。 韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关...
膝盖韧带拉伤
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤类等.
建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂---活血舒筋膏治疗. \"膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病至经络、筋骨，...
韧带拉伤怎么办？
轻的一个月到三个月两个星期后可以拉拉腿，但不能过力多动，这是一个理疗过程不过绝对要配合药物最好还是在拉腿前用药酒按摩慢慢的做恢复运动，有点类似于拉筋的感觉，向下弯腰摸脚尖，只要大腿有一点疼痛的感觉马上直立，然后再弯腰，慢慢增加幅度，每日不可过久，不然有韧带逆向成型生长的危险，一般式2~3周
可以上医院 也可以擦云南白药
韧带拉伤怎么办
你好,以自身感受为主,如果患脚没有什么明显不适,可以适当活动,如果觉得有不适减少活动量.休息时适当将患脚垫高,在没有彻底恢复之前不易过激运动或大量活动.情绪放松,就当老天给您一个正大光明的\"偷懒\"的机会,在家休息期间,做做以前没有时间做的事情如,陪父母聊天吃一顿饭,看一部文艺电影听一首老歌,听一听自己内心的声音.多好啊. 早日康复!