为什么在怀孕第8—10个月的时候要少吃盐？

食盐乃人类的“生命之盐”。没有食盐，就没有生命。极度缺盐，将难以维持正常的生命活动。

食盐虽然和人类的生存与生命息息相关，但，并非多多益善。

盐分过多也会给人带来灾病。

由于航海的意外，落在海水中，被海水长期浸泡的遇难者，如同被盐水“淹渍”的活人，如果救治不及时，则可死于体内盐分过多，电解质紊乱。

食盐，化学名称为氯化钠(NaCl)，是结晶粉末。在人体内不能以粉末形式存在，必须吸收一定量的水分后，呈溶液状态存在人体的细胞与体液中。

因此，若每日摄入多量的食盐，则必然有多量的水分相伴贮于体内。也就是说吃盐太多就会引起浮肿(水肿)。

妊娠最常见的合并症——“妊娠高血压综合症”，在20世纪60年代以前，人们误认为是由于妊娠某种毒素所致。因此，称其为“妊娠中毒症”。

随着医学科学与研究的发展，发现“妊娠高血压综合症’，是由于孕妇体内钠(盐)与水贮留所致。也就是说，如果一位妊娠的孕妇每日食盐太多，就会引起“妊娠高血压综合症”的合并症。“妊娠高血压综合症”主要表现是水肿、高血压、蛋白尿。严重者可发生抽搐(子痫)。

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