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女生,22岁,阴虚体质,虚火,肝火很旺,应该怎么保养?吃什么食物好呢?



上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。中医认为火大部分还是由内而生的,外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。
建议用食物来化解: 1、甜食 适时补充一些甜食可以让心情快乐起来,因为低血糖容易产生焦虑、易怒的情绪,而且会导致意志力薄弱。若是怕胖,可以选择高糖低脂低蛋白的果汁类饮料,因为吸收较快速可以很快地看到效果。 2、含较多维生素B1的食物 如糙米、燕麦、全麦、瘦猪肉、牛奶、蔬菜等。 3、含硒较多的食物 如大蒜、洋葱、海鲜类、全谷类食物等。 4、喝茶 喝粥 晒太阳


绿豆沙冰 将煮好的绿豆加上适量的糖,待凉后放入冰柜1小时后即可食用,凉凉的味道非常不错喔~就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟...

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可以用红霉素软膏涂于患处
你好,阴囊微红又骚痒,不是啥大病,洗澡时要用浴液洗,不能就冲一下生殖器就算完啦。要勤换内裤,内裤也不能穿的太紧。小便前后最好是都要洗手。阴囊没有肿的迹象,就没事的。骚痒,就是没清洗干净,对自己的命根子可不能糊弄哟。如有包皮,还是去正规医院做掉的好。祝你健康快乐。希望采纳。
主要是局部潮湿导致细菌或真菌感染的,涂抹一些外用软膏就可以了

为什么手淫射精是黄色的 阴囊还潮湿 我十八岁

会有影响的,因为纵欲过度,精虫弱小,所生子女,身体羸弱,甚至导致以后不育。
手淫对身体健康十分有害,这是拥有几千年实际经验的中医所肯定的,会导致精神差,人昏沉;会影响身体的发育;严重的会导致免疫力低下,容易得慢性病。手淫最可怕的是会导致运气严重下降,影响学业,事业,家庭等等,望朋友们切以为戒!
常手淫所会带来的恶果如下:
  一、导致体力衰弱、身体疲倦,造成工作、学习没有精神,对生活的态度也变的黯淡无光!
  二、导致身体抵抗力免疫能力下降,身体容易染病犯病,易冒虚汗尤其是手巴掌冒的厉害!
  三、导致记忆力减退、神经衰弱、失眠多梦、注意力分散、理解力下降、头脑昏沉!
  四、小便常色...

阴囊潮湿的临床表现都有哪些,阴囊潮湿的临床表现需要我们知道吗?针对阴囊潮湿的临床表现该怎么治疗阴囊潮湿

     阴囊潮湿的临床表现一般有四大类:
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3. 风热外袭证:临床表现:初起阴囊干燥作痒,喜浴www.yinshike.com热汤,甚则起疙瘩如赤粟,搔破后流黄水,皮肤灼热疼痛。舌质红,苔薄黄,脉弦数。...

我阴囊湿疹用复方米松乳膏擦在精囊上可以吗?

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 阴囊湿疹用什么药好?专家指出,外用激素:它能缓解症状,但是这类药有副作用大,多产生依赖性,症状将反复发作。口服激素治疗:只能从皮肤的表层改善过敏性紫癜症状,针对性很单一,治标不治本。刺激性成分激素直接接触伤害皮肤。 中药治疗:是药三分毒,中药的功效具有多样性,不能准确界定有效活性成分,缺乏现代化生物工程技术,部分中药成份也会引起过敏。
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  阴囊湿疹用什么药好?阴囊湿疹单存的依靠药物治疗效果不显著。那么什么方法治疗好呢?
  中医治病主要是辨证施治。中医常把阴囊湿疹分为湿热下注证和阴亏血燥证两型来治疗。湿热...

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阴虚体质 多吃凉寒食物,滋阴清热安心神


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