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阴虚体质该如何食疗?



楼主,阴虚体质的话.具体要看是那一种,我推荐你去比心比力养生堂看看,那里有多种治疗阴虚体质的套餐,效果都是很不错的,我舅舅之前得的是肝肾阴虚,后来用了阴虚质10号套餐-百合枸杞粉后,精神和身体明显好多了,非常满意!建议你有空的话就去看看吧, http://bxinbli.cn/ 希望对你能有效果!:)


阴虚体质体形多瘦长,常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红,眼睛干涩,口干咽燥,易失眠,性情急躁,舌质偏红,苔少。 养生法:1、他们在饮食上应多吃瘦猪肉、鸭肉、荸荠、银耳等甘凉滋润之品,少食羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈之品。2、其居住环境宜安静,避免熬夜、剧烈运动和在高温酷暑下工作。3、适合做有氧运动,可选择太极拳、太极剑等动静结合的传统健身项目。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。不宜洗桑拿。 适宜药膳:1、莲子百合煲瘦肉:用莲子20克、百合20克、猪瘦肉100克,加水适量同煲,肉熟烂后用盐调味食用,每日1次。有清心润肺、益气安神之功效。适用于阴...

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阴囊微红又骚痒怎么治疗

可以用红霉素软膏涂于患处
你好,阴囊微红又骚痒,不是啥大病,洗澡时要用浴液洗,不能就冲一下生殖器就算完啦。要勤换内裤,内裤也不能穿的太紧。小便前后最好是都要洗手。阴囊没有肿的迹象,就没事的。骚痒,就是没清洗干净,对自己的命根子可不能糊弄哟。如有包皮,还是去正规医院做掉的好。祝你健康快乐。希望采纳。
主要是局部潮湿导致细菌或真菌感染的,涂抹一些外用软膏就可以了

怎么调节脾胃虚寒、阴虚体质的人



阴虚体质  基本皮肤干燥  五心烦热  大便不通  精神紧张  焦虑  发热  人多半是体廋  脸蛋红   女性由于生理原因  占多数     你可以 适当吃点  六味地黄丸    甘蔗  桑葚子  鸭蛋  豆腐  百合  木耳  干贝  葡萄  香蕉&nb...

怎样辨别一个人的体质是阴虚体质还是阳虚体质呢?



阳虚者怕冷,出汗为凉汗,时常流清鼻涕,没有口渴的感觉,时常大便偏稀或者大便无力;阴虚者怕热,口腔鼻腔时常干燥,出汗为热汗,大便时常干燥,口渴想喝水。


阴虚:口燥,盗汗,小便短黄,大便干,脉细数!阳虚,畏寒肢冷,少气懒言,乏力,脉沉迟无力


阳代表火的一面,阴代表水的一面


阴虚发热,阳虚怕冷
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本人阴虚体质 想泡一些中药喝喝。天冬、麦冬、玄参这三样可以泡水喝吗?



我认为这三个还不够,应加大量熟地,以滋肾水,肉桂少量以引火归元。


这三味药泡水喝都不是很好。最好是能够煮一煮。再有,我建议你将这三味药换成“玉竹、黄精”。


找一个老中医问问,方法比你这个好的多。


呵呵!那你说我回答不?如果你是阴虚体制!建议你喝六味!只是你表达不清楚而自己猜测自己,那喝措了只会加重“
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