怎么治疗脑神经衰弱才好？
资料来自沈阳解放军93303医院解放军93303医院专家为您解答： 1.做好长期打算
由于脑神经衰弱是长期消耗和磨损的结果，因此治疗和恢复也必定是一个漫长的过程，不可能在短时间内达到目的。不管脑神经衰弱怎么治，都应该确立长期治疗和恢复的指导思想，切勿操之过急。
2.恢复功能储备
由于脑神经衰弱是消耗和磨损导致功能储备、代偿及容忍范围丧失后出现的功能紊乱及平衡失调，那么治疗的根本就在于重新恢复功能储备、代偿及容忍范围。
3.了解自身特点
由于脑神经衰弱存在一定的生理和心理基础，每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，在自己的节奏、能力和容忍范围内适应性良好，一旦超出自己固有的节奏、能力和容忍范围 ，就会感到压力。
因此，只有了解自身特点，才能知道脑神经衰弱怎么治，才能最快最好地治愈脑神经衰弱。
4.改变行为模式
尽管每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，但是人们始终生活在社会大环境中，逃避和寄希望于环境改变是不现实的。改变环境不如适应环境。因此，在充分了解自身特...
“怎么治疗脑神经衰弱才好？” 的相关文章
摸脉能否检查出来是否怀孕？
确实能通过把脉而知道是否怀孕
中医最神奇的地方就是这样，是通过微小的变化而知道整体的情况，认为“有诸内者必形诸于外”，凡是在内里有变化的都会在外有体现。
并不是摸脉就能确定的。它只是其中的一部份，它还要借助生理变化。与神态表现。比如医生问你几时没来月经。有呕吐及其它表现。加上摸脉。可以确定
呵呵，当然了，只要是学中医的，学得扎实的都可以摸出来哈，就是滑脉，
当然要排出一个可能，那就是湿热。因为湿热它也是滑脉哈！！
可以
可以,因为我嫂子就是摸脉检查出来怀孕.
可以的，中医中的滑脉一般来讲是女性的就是怀孕（当然滑脉也见于青壮年气血充实），脉象快而滑即为怀孕。
可以。而且还很准确
可以
可以的...
中医最神奇的地方就是这样，是通过微小的变化而知道整体的情况，认为“有诸内者必形诸于外”，凡是在内里有变化的都会在外有体现。
并不是摸脉就能确定的。它只是其中的一部份，它还要借助生理变化。与神态表现。比如医生问你几时没来月经。有呕吐及其它表现。加上摸脉。可以确定
呵呵，当然了，只要是学中医的，学得扎实的都可以摸出来哈，就是滑脉，
当然要排出一个可能，那就是湿热。因为湿热它也是滑脉哈！！
可以
可以,因为我嫂子就是摸脉检查出来怀孕.
可以的，中医中的滑脉一般来讲是女性的就是怀孕（当然滑脉也见于青壮年气血充实），脉象快而滑即为怀孕。
可以。而且还很准确
可以
可以的...
脑神经衰弱是什么病？
神经衰弱是以烦恼、衰弱为主要表现的神经症，并非神经系统病理改变所引起。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。 神经衰弱的常见症状有：①衰弱症状：稍一活动，甚至早上起床后尚未开始活动就感到脑力和体力都十分不足，感到疲乏 ；工作或阅读时注意力不易持续集中；记忆力差；但对有兴趣的活动精力较好。 ② 兴奋症状：有些病人表现容易 兴奋 、容 易激动 ；不能忍受通常的声、光刺激，往往因为一般的喧闹而烦恼或发脾气。但这类症状...
脑神经衰弱吃什么好
神经衰弱吃什么好？食物有很多，如：莲子、红枣、芡实、茯苓、酸枣仁等。
茯苓：《神农本草经》记载：茯苓“久服安魂养神，不饥延年”，脾虚、失眠、多梦者宜多食。
红枣：有安神助眠、益气养血之功效，多食可改善睡眠质量。
酸枣仁：尤其适合心脏亏虚，神志不守，睡卧不宁，多梦易醒的人食用，食疗效果明显。
莲子：味道清香，营养丰富。有清心安神、降压强心之功效，能改善心悸、失眠、多梦等症。
芡实：“补而不峻”、“防燥不腻”的补益佳品，尤食用于与莲子同用，补气又安神，对身体大有裨益。还有直接一点的就是用保健茶了。【怡眠茶】是一个很好的针...
怎么改善脑神经衰弱
失眠问题比较复杂，个体差异很大。主要是要诊断清楚失眠的原因，是病理因素还是精神因素，然后才能对症治疗。长期失眠容易导致抵抗力低下，易感染其他疾病,失眠专用药物复方五味子片吃补脑食品试试：1、大豆及其制品。大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸，能增强脑血管的机能，抑制胆固醇在体内的积累，预防心血管病。 2、芝麻与核桃。这两种食品，均有补气、强筋、健脑功效。 3、龙眼与红枣。龙眼含有磷脂和胆碱，有助于神经功能的传导。红枣能健脾开胃，理气解郁，对防治神经衰弱有明显疗效。 4、金针菜（黄花菜）。对于神经过度疲劳的人来说，...
脑神经衰弱有什么症状
西医认为是超负荷的体力或脑力劳动引起大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱,而产生神经衰弱综合征.中医认为七情,即：喜,怒,忧,思,悲,恐,惊等不良情感会诱发疾病.而现代医学研究证明:神经衰弱多是抑郁症. 神经衰弱在临场上一般表现为：脑力不足,精神倦怠,对内外刺激的敏感,情绪波动,易烦易怒,缺乏忍耐性,紧张性疼痛,失眠,多梦,心理生理障碍等,这严重影响了现代人的生活质量,让我们一起来了解这种疾病,使自己的心身得到放松,从疾病中解脱出来.神经衰弱神经衰弱是最常见的神经官能症,多见一20～40岁的青壮年.发病的原因是多方面的,常与精神因素...