牙龈萎缩了怎么办？
不让它在萎缩了。还有不正确的刷牙方式，建议您搜巴氏刷牙法。以后坚持住，
如果有牙石，现在先洗牙，去除根本问题。
以后半年到一年检查一次。
龈萎缩的引发原因有两种：一是生理性退化引起的萎缩.如老年人的正常生理退化萎缩,遗传性牙龈萎缩,或由于饮食或生活环境污染因素影响的萎缩（食物中含的激素,添加剂等）;二是病理性退化引起的萎缩.主要是牙周病.不管是上述哪种原因引起,牙龈萎缩都是由于长期缺乏维生素C而导致牙龈营养不良,免疫机能低下,从而呈现出来的萎缩退化.通过这种情况,可以使用牙$齿$黄金,其生物萃取营养成份可令萎缩的牙龈再生康复,重新激活牙龈的免疫机能,来吸收和消除牙龈及牙周炎症,经众多牙周炎及牙龈萎缩患者使用验证,效果非常好.
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口腔内科的内容有那些？
口腔内科学是口腔医学专业的一门重要的临床学科。它研究的是人们最常见、最多发的、在人群中发病率最高的口腔疾病。包括牙体硬组织疾病、牙髓病、牙根尖周病、牙周组织病和口腔粘膜病。介绍这些疾病的病因、临床病理、症状、诊断、治疗和预防。口腔内科的治疗是以保存原有的器官，维护其原有的功能为目的。
你得了什么病应当到口腔内科就诊呢？换句话说，口腔内科大夫能给你治疗哪些疾病呢？一般来说，当你的牙齿疼痛时多半要请口腔内科的大夫给你诊治。当你患龋病及牙体损伤等硬组织非龋性疾病，需要充填（即补牙）时；当你的牙齿患有牙髓病、根尖周病、牙周病需要作髓病治疗、根管治疗、牙周洁治、牙龈切除等治疗时；当你患有复发性口疮...
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怎么正确使用牙刷刷牙
用了2天刷毛就就分叉，说明你的牙刷太软了。
刷牙对牙体磨损的程度主要看刷牙的方法是否正确，牙刷毛软硬度，牙膏颗粒粗细。
正确的刷牙方法：后面的磨牙采用小幅度的上下振动结合转圈旋转来刷，前面从尖牙到尖牙的区域采取单向的往上和往下，即上牙从牙根部上方往切缘下方刷；下牙相反，从下面牙根部往上方切缘刷。绝不能采取拉锯式的刷牙动作，长期会严重损伤牙体。
牙刷毛的选择以毛刷能弯曲到长度1/2左右较为适宜，太软，起不到清洁作用，太硬对牙体磨损较大。
牙膏颗粒粗细，以刷牙时无颗粒感为适宜。
顺着牙齿长轴方向上下顺着刷，时间控制在三分钟，内外均要刷到，建议是用软毛牙刷
多看看说明书，最好背到
刷牙对牙体磨损的程度主要看刷牙的方法是否正确，牙刷毛软硬度，牙膏颗粒粗细。
正确的刷牙方法：后面的磨牙采用小幅度的上下振动结合转圈旋转来刷，前面从尖牙到尖牙的区域采取单向的往上和往下，即上牙从牙根部上方往切缘下方刷；下牙相反，从下面牙根部往上方切缘刷。绝不能采取拉锯式的刷牙动作，长期会严重损伤牙体。
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多看看说明书，最好背到
正确的刷牙方法是怎样的?
刷牙的最佳时间
饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。
正确的刷牙方法
竖刷法：就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。颤动法，指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角，使牙刷毛的一部分进人牙龈与牙面之间的间隙，另一部分伸人牙缝内，来回做短距离的颤动。当刷咬合面时，刷毛应平放在牙面上，作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2－3颗牙齿。将牙的内外侧...
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洗牙对牙齿有害吗？
1、洗牙会导致牙缝增大，引起牙部过敏，牙体受到损伤。 持这类观点的人，首先对洗牙的原理和目的认识不明确。目前，医院及正规牙科诊所进行的洗牙并不是利用磨屑作用，将牙齿表面的附着物磨去，而是通过超声波高频振荡，去掉牙齿表面的结石及钙化的污物，避免其进一步刺激牙龈，出现出血、怕酸、怕甜、怕热、怕冷等症状，进而导致牙龈发炎。
2、洗牙后过敏、牙缝增大，感觉不太舒服是由于多年来大家一直没有洗牙习惯，牙结石附着在牙体上时间过长，坚硬度高，一下子去掉后，反而不太适应。再加上长期不洗牙，导致牙龈萎缩，牙根外露，平时有结石保护，洗掉后会出现一定的过敏症状。虽然结石对牙龈、...
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如何正确刷牙且能很好地清除牙垢?
下面向您介绍几种清除牙垢的方法。
（l）食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱2—3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢。（2）白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。（3）乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。
上述都是清除牙垢的简便方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。
刷牙的方法种类很多，有些方法既合理又方便，值得介绍与推广，每一种方法有它一定的特点，也仅适用于不同年龄和不同个体情况，没有一种刷牙法能适合于所有的人。人群中习惯采用的横刷法弊病...
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