韧带扭伤了怎么办
除了休息外，配合医师的治疗。
休息
不要做剧烈运动
注意休息，避免多运动，可以针灸配合中药外敷治疗，很快就会没事的。
有的长时间了 你有QQ吗 我给你看看吧
膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损.加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎.所以治疗滑膜炎主要是调理微循环系统，只要微循环畅通了，积水也就循环消失了，同样炎症也就解除了.建议中医董氏膏药外敷治疗，1-2疗程可康复...
“韧带扭伤了怎么办” 的相关文章
内侧副韧带断裂
1.新鲜侧副韧带损伤 （1）部分断裂 将膝置于150～160°屈曲位，用长腿管型石膏固定（不包括足踝部），一周后可带石膏下地行走，4～6周后去除固定，练习膝关节屈伸活动，注意锻炼股四头肌。 （2）完全断裂 应急症手术修复断裂的韧带，术后用长腿管型石膏固定6周。如合并有十字韧带损伤，应先修复十字韧带，然后修复侧副韧带；如合并半月板损伤，应先切除损伤的半月板，然后修损伤的韧带。 2.陈旧性侧副韧带断裂 应加强股四头肌锻炼，以增强膝关节的稳定性，如膝关节很不稳定，可用邻近部位肌腱作韧带重建术。近来有报导用炭素纤维作为重建侧副韧带的材料，取得较满意效果。 3．前交叉韧带损伤：凡不满二周的前交叉韧带断裂...
膝关节韧带断裂需要注意什么？
1.新鲜侧副韧带损伤
（1）部分断裂 将膝置于150～160°屈曲位，用长腿管型石膏固定（不包括足踝部），一周后可带石膏下地行走，4～6周后去除固定，练习膝关节屈伸活动，注意锻炼股四头肌。
（2）完全断裂 应急症手术修复断裂的韧带，术后用长腿管型石膏固定6周。如合并有十字韧带损伤，应先修复十字韧带，然后修复侧副韧带；如合并半月板损伤，应先切除损伤的半月板，然后修损伤的韧带。
2.陈旧性侧副韧带断裂
应加强股四头肌锻炼，以增强膝关节的稳定性，如膝关节很不稳定，可用邻近部位肌腱作韧带重建术。近来有报导用炭素纤维作为重建侧副韧带的材料，取得较满意效果。
3．前交叉韧带损伤：凡不满二周的前交...
（1）部分断裂 将膝置于150～160°屈曲位，用长腿管型石膏固定（不包括足踝部），一周后可带石膏下地行走，4～6周后去除固定，练习膝关节屈伸活动，注意锻炼股四头肌。
（2）完全断裂 应急症手术修复断裂的韧带，术后用长腿管型石膏固定6周。如合并有十字韧带损伤，应先修复十字韧带，然后修复侧副韧带；如合并半月板损伤，应先切除损伤的半月板，然后修损伤的韧带。
2.陈旧性侧副韧带断裂
应加强股四头肌锻炼，以增强膝关节的稳定性，如膝关节很不稳定，可用邻近部位肌腱作韧带重建术。近来有报导用炭素纤维作为重建侧副韧带的材料，取得较满意效果。
3．前交叉韧带损伤：凡不满二周的前交...
韧带被扭伤了，该用什么药好
你好,脚扭伤后如果只是单纯的肌肉拉伤,那么休息10多天是可以自行恢复的,但如果关节出现弯曲受限,走路疼痛,酸痛等不适症状时,就要考虑是软组织(软骨,韧带)受到损伤了,软组织损伤自身是很难自行修复的,单靠静养和简单的擦些消炎止痛的药也是起不到多大帮助的,时间久了就会容易转变成病变. 治疗受损的软组织,建议选用中国的中药外敷修复,早期(三个月内)用药10天左右可见效,症状明显减轻,治疗在30天左右可以痊愈. 祝早日康复!
你好,脚扭伤后如果只是单纯的肌肉拉伤,那么休息10多天是可以自行恢复的,但如果关节出现弯曲受限,走路疼痛,...
膝盖韧带扭伤怎么调理呢？
好像是 外侧副韧带损伤 少动，多休息，注意膝盖保暖！可以试试中药熏蒸，和针灸效果不错！！
你好，你的情况是扭伤后寒气侵蚀所致 所以才会出现凉。扭伤一般康复期要2-3个月 也许会更长 暂时不要作剧烈运动。何时做 自己掌握。自己每天坚持泡脚 膏药可以继续贴。祝你早日康复！
韧带扭伤半年了 不见好这么办
主要是你在受伤后没有好好的休息。最好是给个简单的小固定比较好。因为踝关节是负重的重要关节。所以受伤后如不精心的休养治疗，很容易变成慢性的损伤造成韧带松弛关节不稳。建议少活动，不要跑跳等剧烈的运动，平时活动时应该戴护踝保护。锻炼小腿的肌肉增强关节稳定的保护。少负重行走可使韧带得到恢复。不能热敷按摩理疗。可外敷活血的中药促进关节的恢复。你要坚持这样的休养和治疗慢慢的就会好。要不以后，你一活动不小心会经常的崴脚损伤到踝关节的。
记得以前读高中的时候，右肘严...