从小就。脾虚气虚。
气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶;忌食或少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。相应膳食:怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄;
脾虚:马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋) 味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。 红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食...
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七个月的小孩便秘,气虚,脾虚,吃完美的什么产品?
首先,保健品必须是食品,也就是楼上说的食疗,而完美的保健食品是经过中国营养学会进行过多次实验后,按照人体每日必须的七大营养素合理搭配而成的,也没什么特别神奇,就是把我们日常饮食没有吸取到的营养补充均衡,因为是天然食品,所以老幼皆宜,我家里小孩老人都在用,但最好有专业的营养师咨询指导。
你好: 不知你是在哪里看的中医,我是沈阳的朋友,我们这有一个小儿王的医院看的很好. 我家的孩子就是常年的便秘后来到他那里去看的看好了,吃的中药.很风效.他们那是...
手脚冰凉是怎么回事?我常年手脚冰凉,气虚、脾虚,感觉浑身冰冷?冬天不敢出门?身体乏没精神?
我以前也是这样,后来在网上买的驱寒补虚复合果丹服用了2个疗程,全部都好了
找个异性一起睡就好了
缺少运动
喝姜汤或热水泡脚可改善