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睡觉打呼噜怎么办?



在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起:1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起一般而言,大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多。医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。打鼾的预防与保健1、 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。2、 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。3、 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。4、 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。5、 睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。 6、 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可...

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怎么治打呼噜???



打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根。 打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS(也称OSAHS,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关,OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果,如果您的家人打鼾,你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止,这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现,另一个典型症状是白天打哈欠,如果这两个中间有一个症状存在,或者鼾声过大,你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。打鼾的病因及危险因素与OSAS的原...

打呼噜怎么办



首先我们先看一看打呼噜有哪些危害
            1、睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;            2、睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;            3、睡不解乏、白...

睡觉打呼噜咋办?



藏医认为:肺为臣脏,是脏器中第二重要器官,《四部医典》秘诀部中记载“肺部及呼吸道疾病内因是因为体内固有的隆,赤巴、培根和血的平衡失调所致。打鼾、打呼噜,藏医将它归类于呼吸异常性疾病范畴,其主要原因是由于三因失调,培根与赤巴博客于气道,继而与血邪合并,导致培根粘液激增,雍塞气道,遂生此病”。   现代医学认为:鼾症发生的根本原因是,鼻咽、口咽和软腭舌根组织松弛,舌根后坠,使咽部阻塞气道变窄所致。   红草止鼾胶囊(国药准字号Z20080494)是目前国内唯一用于止鼾的国药,纯中药制剂。独含红景天甙(Salidroside)快...

小孩打呼噜



有时宝宝发出的声音并不是呼声 而是嗓子里有谈 要注意分别 老打呼噜不是好事,你仔细观察一下,到底是从哪发出的声音。如果是鼻子不通气,可能和天气干燥或者上呼吸道感染有关。如果真是打呼噜那样,得上医院检查,否则容易造成睡眠中大脑供氧不足。 打呼噜也叫打劓。在正常的情况下,幼儿睡眠时也常发出轻微的劓声。但是,如果连续发出大声的呼噜,则是不正常的,应该考虑是一种病症,其中最常见的是增殖体肥大。 增殖体也叫腺样体,是位于鼻腔后鼻咽腔后壁的一块较大的淋巴组织。增殖体在幼儿时期发育较快,3岁-6岁时增生最旺盛,到青春期逐渐萎缩。因此,增...
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