晕车，晕船，晕机！只能服药吗？
服药的效果是最快的
但是上述情况可以克服
坐车、船、飞机前，将新鲜的生姜洗干净切薄片后，用保鲜袋装好带上，上车、船、飞机后，拿几片新鲜的生姜片含在嘴里压在舌根下，没有味道了再换几片。保证不会晕车，晕船，晕机！当然，关键还是平时要注意营养均衡，并适当参加体育锻炼，使身体素质得到提高。
有那种腌生姜还是什么生姜...反正是给太阳晒干了的那样...你上车是含在嘴里就好....坐飞机的话还能吃口香糖啊.....准备回家了还是要去别的地方？
姐你乍和我一样的病我也是常用药 疼痛
NO还可以睡觉觉
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如何正确处理运动损伤
关键要看是什么样的运动损伤，轻微的要休息，待伤好后再运动时要先充分热身
如果重的运动损伤，尽快就医，有些伤好后也不能再进行以前的运动了，这要实际情况分别处理
轻微的损伤,休息就可以了,如果严重的话只能是去看医生了 ,祝你早日康复
保护伤处不要动，及时就医
先保持体位合适，不能乱动，冷敷，就医
如果重的运动损伤，尽快就医，有些伤好后也不能再进行以前的运动了，这要实际情况分别处理
轻微的损伤,休息就可以了,如果严重的话只能是去看医生了 ,祝你早日康复
保护伤处不要动，及时就医
先保持体位合适，不能乱动，冷敷，就医
运动损伤处理
如果是刚开始运动，很正常，随着运动时变长，慢慢就适应了，如果已经运动很长时间，还是这样，可能是运动量过大造成的肌肉拉伤，需要冷敷、按摩等理疗
闭合性软组织损伤
? 急性闭合性软组织损伤是而由于某一刻的受力或非生理性运用而导致的局部软组织损伤，皮肤及粘膜保持完整，，伤处与外界没有相通。
? 处理原则：
ü 早期：伤后24—48小时内，局部组织缺血，急性无菌性反应剧烈，大量组织渗出水肿为主要病理改变。处理原则主要是制动、止血、防肿、镇痛和缓解炎症反应。损伤后即刻采用制动、冷敷、加压包扎和抬高患肢等一系列处理。严禁严伤处按摩和热疗。
ü 中期：损伤24—48后，出血停止，急性炎症消退，局部淤...
闭合性软组织损伤
? 急性闭合性软组织损伤是而由于某一刻的受力或非生理性运用而导致的局部软组织损伤，皮肤及粘膜保持完整，，伤处与外界没有相通。
? 处理原则：
ü 早期：伤后24—48小时内，局部组织缺血，急性无菌性反应剧烈，大量组织渗出水肿为主要病理改变。处理原则主要是制动、止血、防肿、镇痛和缓解炎症反应。损伤后即刻采用制动、冷敷、加压包扎和抬高患肢等一系列处理。严禁严伤处按摩和热疗。
ü 中期：损伤24—48后，出血停止，急性炎症消退，局部淤...
攀爬车运动损伤
动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。损伤的主要原因是：训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力；运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练，以及教学、竞赛工作组织不当。运动损伤中急性多于慢性，急性损伤治疗不当、不及时或过早参加训练等原因可转化为慢性损伤。伤后的锻炼与治疗原则是：（1）合理安排伤后训练，保持运动员已获得的良好训练状态，防止因伤后突然停训而引起“停训综合症”；（2）练习时合理使用保护带，以防...
儿童容易晕机吗？
看个人，最好少吃东西上飞机
如何防止晕机
晕机和晕车、晕船等一样，医学上统称为运动病。晕机症状因 人而异，有轻重之分。轻者表现为头错，全身稍有不适、胸闷、脸 色绯红。重者则脸色苍白发青、头痛心慌、表情淡漠、微汗。更严 重的会出现浑身盗汗、眩晕恶心、呕吐不止等难以忍受的痛苦。 造成晕机病的因素很多，飞机颠簸、起飞、爬高、下降、着陆、 转弯、心情紧张、身体不适、过度疲劳等。 一般正常健康者和有轻微晕机病的人，重坐md-82以上的现代化 大型客机，都不会发生晕机。 有严重晕机病人，若能采取以下预防措施可以避免和减轻晕机症状。 1、乘机前的头一天晚上，保证充足...