手的前臂转动或弯曲时疼痛 ,

以前有的吗？那个包是硬的吗？


嗯是的 建议经常运动 才不会导致肌腱粘连

会恢复的，可以试用红外线理疗，热水烫脚，加紧锻炼，


应该抓紧时间做理疗，已经几个月了，前期恢复是关键，不然后期会有后遗症的。


加用中药下肢损伤洗剂熏洗可以缓解症状，帮助恢复。


按摩加多活动关节。特别是小关节。愿你早日康复。


要适度训练，不要...

只能加大活动幅度与强度。

瘢痕粘连，下蹲不到位，如不处理不会自行恢复，如若骨折已愈合，则疼痛原因是与改变了正常的解剖关系导致的慢性损伤有关，建议暂行康复科功能锻炼，配合热敷、外用扶他林膏、口服非甾类抗炎药，治疗一段时间观察效果。山东大学齐鲁医院-骨创科-陈允震主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

不一定是伸肌腱粘连，你最好到医院看看，再决定是否手术，做什么手术。武汉协和医院-手外科-翁雨雄副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>