上网要怎样防止颈椎变形
把腰直起来，头不能向前伸，脖子要挺直，经常活动以下脖子。
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颈椎变形导致神经疼痛怎么医？
一定要做手术了.
颈椎难受,检查说僵硬变形钙化什么的,较严重,针灸和按摩哪个效果好呢?哪里看的好?紧急求助~~
都可以缓解疼痛，但都不能根治
少玩电脑，多运动，游泳队颈椎最好啦
不要玩电脑了
还小呢早点治
颈椎3，4，5节变形，有什么好办法治疗吗。
针灸 正骨 配合 可以痊愈!