是痉挛还是憩室的事

?? 13~15???? 17~20??
??   2011-05-10 08:23 ???

???????????????
?????????????
??????????
 
?<??>????????
?????

你的问题是腰背部的肌肉劳损。
如果你现在疼的厉害，可以休息几天，建议你卧床休息，注意腰部保暖。有条件的话最好到正规医院的理疗科，做做针灸、拔罐、推拿等物理治疗，效果很好。也可以直接用些外用的活血化瘀的药物，如红花油、理通等等，配合热敷，效果不错，疼痛厉害的话，可以适当口服止痛药，如芬必得，双氯芬酸钠胶囊。
根本的办法，是注意腰背肌的锻炼，睡硬板床，注意腰部的保暖。
祝你早日康复。




建议还是去医院，自己说不准。

首先必须每周一次背部去角质 多吃蔬菜水果 每天多补充纤维 让体内的毒素可以顺利排出 就不会在随汗排出体外时堵塞背部毛孔而产生痘痘了 其次是清洁背部 洗澡时利用毛鬓子轻刷背部 去除背部的多余油脂和老废角质 然后用手指触摸背部确定背部的油脂是否清除干净了 接着用化妆棉蘸取爽肤水轻拍背部 收敛毛孔 当手无法伸到足够的长度时 利用筷子夹住化妆棉就可以咯 或者可以让男友和闰蜜帮忙昂 当背部水分被吸收后 再用装在喷壶的爽肤水加强补水效果 一分钟后仍没有被吸收的多余的水分就可以了
...

您的病情无法简单判断，请来医院门诊挂号检查吧，我的出诊停诊时间详见我的个人网站首页。回复专家:桂林市中医院-皮肤科-黄国坚副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>