怎样改掉咬指甲的习惯
我咬了十一年了``后来成功戒掉了方法就是拿医用胶布`把十个指头缠住``每个星期换一次``或者看见胶布脏了也可以换``一两个月后就戒掉了``
在指甲上涂指甲油，我可不相信你连指甲油也啃？！
指甲里面含有许多细菌，经常咬指甲的话，肚子里面容易生虫，通常肚子里面有虫的人都会有磨牙的习惯，很多小孩肚子里面的蛔虫都是因为咬指甲的原因，想要改掉这个坏习惯。首先要做到经常洗手，勤剪指甲的习惯，如果想咬指甲的时候不防吃棒棒糖或者吃口香糖来解决，喝水也行，只要是能够转移注意力就等于起到作用了，尽量不要想到去咬指甲，时间久了容易让指甲周围的皮肤受到伤害，指甲磨损，等到那个时候手指就会变的不好看了哦，就不单单是指甲这么简单了。
答案补充
主要是靠自己的意志啦，呵呵。
这个啊！怎么给你说拉！关键在...
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腰椎盘突出怎么办？
腰椎间盘突出症状
本病患者主要是下腰痛和坐骨神经痛，发病前常有腰部扭伤史、腰部劳累史或腰部受寒史。
此腰腿痛因行走站立久坐等活动后加重，卧床休息后可暂时缓解。一侧或双侧下肢痛、沿坐骨神经分布的放射痛、沿臀部到大腿后面或外侧及小腿外后侧至足背或足底。个别病人疼痛可始于小腿或外踝，半数病人可因咳嗽打喷嚏或腹部用力而下肢疼痛加重。对于高位的腰间盘突出症患者，其症状多表现于下腹部腹股沟区或大腿前内侧疼痛；中央型椎间盘巨大突出患者可发生大小便异常或失禁；马鞍区麻木严重者可出现足下垂；有一部分腰椎间盘突出的患者因其腰部交感神经受刺激而表现出下肢发凉，有的还可出现单侧或双侧下肢水肿。
腰椎间盘突...
本病患者主要是下腰痛和坐骨神经痛，发病前常有腰部扭伤史、腰部劳累史或腰部受寒史。
此腰腿痛因行走站立久坐等活动后加重，卧床休息后可暂时缓解。一侧或双侧下肢痛、沿坐骨神经分布的放射痛、沿臀部到大腿后面或外侧及小腿外后侧至足背或足底。个别病人疼痛可始于小腿或外踝，半数病人可因咳嗽打喷嚏或腹部用力而下肢疼痛加重。对于高位的腰间盘突出症患者，其症状多表现于下腹部腹股沟区或大腿前内侧疼痛；中央型椎间盘巨大突出患者可发生大小便异常或失禁；马鞍区麻木严重者可出现足下垂；有一部分腰椎间盘突出的患者因其腰部交感神经受刺激而表现出下肢发凉，有的还可出现单侧或双侧下肢水肿。
腰椎间盘突...
腰椎骨质增生怎么治疗？谢谢！
骨质增生是一种生理性的改变，男性四十岁后，女性三十岁后都会出现骨质增生，只有当增生出现异常巨大、断裂、卡压神经，牵拉肌肉等等情况下才会出现疼痛症状，但是腰椎疾病出现膝关节疼痛是很正常的.首先，腿部的神经都是从腰部发出后移形延长而来，而膝关节是人体的一个较大的承重关节，长期的关节使用全造成关节面的磨损，所以疼痛多反应在膝关节，所以，腰部的疾病会引起膝关节疼痛，另外，膝关节在肌肉上与腰椎联系很大，膝关节周围韧带几乎是由股四头肌移形而来，在膝关节后方还有一组肌肉叫髂胫束，这些肌肉跟髋骨的联系很紧密，而髋骨与脊柱的关系更加密切，所以。当腰椎发生病理性改变的时候会造成膝关节疼痛。骨质增生的主要病因与关节...
怎么样改掉咬指甲的毛病？
在你的指甲图一点比较难吃的东西，比如风油精，清凉油还有一些其他对身体无害的东西，一个坏的习惯很容易养成，但想根治就必须要有恒心，在你在每次要咬指甲的时候心里应该对自己有一些提醒，这样有可能成功。慢慢改我相信你一定能成功！
在指甲上涂很厚的指甲油
我不想咬指甲
这是一种习惯,习惯成自然吗!这个道理谁都知道.对于你吃指甲一事,没什么大不了的,要想改掉也不是一朝一夕的事情.首先自己要从思想上刻意的控制自己.时刻要提醒自己,不能再吃指甲了.坚持一段时间就会好的.祝好!
自己控制啊，这是一个习惯，慢慢改。
尝试用别的来代替啊，比如缠手指。或者你经常念叨着，记着不要咬，养成潜意识不去咬，久而九之就会好的。
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为什么有人喜欢咬指甲……
因为当一个人紧张或者进入冥想的时候.,自然而然的,就会干身边最熟悉的事.然后咬指甲最方便,所以有些人喜欢咬指甲,不是还有些人喜欢拉头发,咬嘴唇么.一样的道理.