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刚起床时后颈部痛是什么原因?




落枕是一种原因 也有可能是前一天的作业时间太长,颈部肌肉长时间紧绷导致第二天肌肉酸痛,原理大致和运动过量相似 还有就是颈部受凉严重,寒气进入,这样也是很容易引起颈痛的 PS:提一个良心的建议,平时工作时不要连续太长,适当活动一下,颈部做米字形运动,这样不仅可以防止颈痛,也可以舒缓疲劳。还有就是,在这种天气还是需要保暖的,平时不要暴露出脖子,睡觉时把被子捂捂严实。做到以上几点,因该就可以帮助缓解颈痛也防止颈部疾病。

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以下症状不知道是不是得颈椎病了?急



这是颈部劳损的表现,要注意用颈卫生,不要长时间低头伏案,多加强运动才行。


就是 我已经有这个症状了。


是的

年轻人会的颈锥病吗?



会。颈椎病的发病因素有:①工作性质和生活习惯;经常低头或仰头工作和有低 头生活习惯者,颈部经常处于屈曲位或伸展位,颈部肌肉过度疲劳,因此 ,容易患颈椎病。例如,仗案工作者(秘书、财会人员等),低头工作的化 验员、编织工,仰头工作的油漆工、汽车修理工、高枕睡眠,低头玩麻将 牌,仰头看电视等等。②颈部受凉,反复落枕,使颈部肌肉发生痉挛,也 是发病的重要因素。③颈部外伤或头面枕部外伤,可以损伤颈部的椎间盘、 肌肉和韧带,加速椎间盘和颈椎骨的退行性变,成为发生颈椎病的病理基础。

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