健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

坐着的时候背部异常酸痛,怎么回事?



是腰肌劳损 腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤,导致局部无菌性炎症,从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛。本病又称腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛,祖国医学称为肾虚腰痛。是慢性腰腿痛中常见的疾病之一。 腰背部肌肉尤其是腰背部伸肌群具有等张收缩和等长收缩的双重作用,前者产生或控制脊柱的运动,后者在任何位置(舒适站立和运动极限除外)均要拮抗重力的牵拉而维持躯干的姿势和脊柱正常的屈度。由于腰部过度疲劳,如长时间的弯腰劳动致使肌肉、筋膜、韧带持续牵张,使肌肉内的压力升高,血供受到影响而处于缺血状态,肌肉痉挛并产生大量乳酸,加上代谢产物(自由基、5羟色胺等)不能及时消除,积聚过多而引起水肿、粘连,久之可导致组织变性,形成慢性劳损。或由于腰部软组织急性损伤后,未及时治疗或治不彻底,使受损的腰肌筋膜不能完全修复,局部形成慢性无菌性炎症,肌纤维变性或疤痕化,刺激神经末梢而产生腰痛。此外,由于先天性病变如腰椎骶化,脊柱隐裂,造成结构上的不稳定,部分肌肉和韧带失去附着点,从而诱发劳损而产生腰痛。 [诊断] (一)临床症状 ...

“坐着的时候背部异常酸痛,怎么回事?” 的相关文章

脖子僵硬,背部酸痛,导致恶心,头晕。怎么办?难受死了。



赶紧休息,休息好了症状就减轻了,休息是第一要素。

如何减少因长时间坐着办公导致的颈部背部酸痛,怎样防治?



做头部操! 用头写出一个“米”字来可以很好的防治!


最近看书呆在书桌边太久,感觉颈椎酸痛,背部的中间的经也感到不舒服,我同学说要小心得颈椎病。如何预防?平时都要注意什么啊? 给你介绍两套保健操,经常做做: 颈肩保健操治疗颈椎病、肩周炎 颈椎病、肩周炎是常见病、多发病。在临床中常见到两种疾病 并存。其中不少患者反复发作,饱受病痛折磨,严重影响生活质量。颈肩操是根据颈椎 病、肩周炎的病因病机创编的一套增强颈肩活动功能、疏通局部经络、促进血液循环、消除 局部...

怀孕六个月了为什么腰背部还酸痛啦?



大多都这样,我老婆怀孕八个月了,还经长腿抽筋,建意你让你老公给你买点好的钙片吃,没事就让他给你捏捏痛的地方


大概是那孩子弹你的肚子。


没那么严重吧?我那时没感觉啊!你要做很多家务吗?也可能是累的,也有可能是身体括张,疼的实在不行真的要看看医生啦

上网上的背部酸痛,该怎么办



适当的做做腰部运动,坐太久了就起身走走,这样会好一点


你好
你这种症状是颈椎病的表现
一般还会有颈肩部酸沉 酸困 颈椎两边肌肉酸痛 头痛 头昏 上肢部 手指麻木 颈源性胃炎、心脏病 恶心 呕吐 失眠 胸闷等症状
避免长时间一个姿势 劳累 多揉揉颈椎
建议你尽快到正规按摩店进行推拿按摩治疗 针灸 理疗 药疗 等以免耽误最佳时机



起来走走  出去逛逛

...

久坐办公室有什么好办法,缓解背部肌肉酸痛



生命在于运动。如果长时间坐着工作或学习,不注意活动,可以引起以下身体不适或疾病。   一、久坐不动会减弱心脏的运动能力。   坐着的时候身体对心脏工作量要求不高,久而久之便出现心脏功能减退、血液循环减慢,并易引发高血压症、冠状动脉栓塞等疾病。   二、久坐不动会导致静脉回流受阻、动脉血流量减少。   久坐直肠静脉回流受阻,血液淤积,静脉扩张,故易发生痔疮。由于臀部血流循环不畅,臀部和大腿很容易酸胀疼痛。由于肌肉供血功能受影响,易导致肌肉松软、衰弱。另外,因血流量减少导致肌肉、尤其是下肢肌肉供氧量不足,长此下去将引起肌肉僵硬...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。