幻听该怎么治?
精神疲劳所致,放松点睡觉,不要去想不存在的事情,比如睡觉前管好门窗,一觉睡到天亮,不要自己折磨自己了。
幻听可能由于你过度紧张所导致滴!俗语说“心病还需心药医”,只有从根本上治疗,才能取得满意的治疗效果,反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因才可以达到根治.
所以建议你多放松一下自己,比如有时间听听舒缓的音乐,出去和朋友聚聚,跟好友谈谈,或者去做一些以前想做的事!
这种情况有多久了,发生这种情况时还有什么别的事没有,没能了解的很清楚,没好发表什么言论,
需要放空.需要静养.
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