〖急〗肌肉游走性跳动。。。怎么回事

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??   2010-06-06 21:17 ?? ?    ??
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??   2010-06-06 21:24 ?? ????  ???

???   2010-06-08 12:26 ????????????????

这个你从事的职业有一定的关系。是肌肉或韧带过于劳累引发的，平时注意避免腰背长时间保持一个姿势，平时睡硬板床。亦可每天坚持做几分钟的腰椎保健操。很快就会没事的。


这个一般没有大碍，这个属于肌肉自主活动`没什么的`过段时间就好`，、


是肌肉或韧带过于劳累还有背部受凉引发的，建议经常做中医理疗、推拿之类的保健，很快就恢复了。

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韧带属于软组织范围，其再生能力弱，自身很难修复，在X光片下很难发现，它比骨折更难治。单靠静养休息是很难恢复好的。对于软组织损伤治疗，目前在整个世界上在西医方面，对软组织损伤修复仍然没什么好的方法，一般都是开些活血化瘀药物让病人回家静养恢复或是锻炼恢复，这样根本达不到修复目地，要想彻底修复软组织损伤，唯有中国的中医才有希望。建议你及早选用中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物，早期软组织损伤1个月内及时用中药治疗一般在40天左右就可以基本康复,果超出两个月内的损伤，属于难治范围，治疗比较麻烦一些，治疗时间相...

1、按你說的情形，是蠻嚴重的損傷。俗話說：傷筋動骨一百天，即使恢复后的運\動或訓練也不要太过用力，运动量或運\動負荷逐渐增加才好；運\動訓練后可經常內服活血化淤的云南白药、沈阳红药、七厘散、九厘散、跌打丸等；再用红花油、樟脑酒精揉搓患处（现在可能少见，但消肿效果不错），配合红外线理疗、按摩等，可使肌肉疲勞和患處得到緩解和快速的恢復，有助於第二天的運\動和訓練。也大大減輕了運\動後的勞累和疼痛， 也就是說，以後一定要養成運\動訓練后認真做放鬆運\動的好習慣，這是非常重要的。
2、然而， 再好的治疗或恢复手段也会给人造成痛苦或...

对于踝关节损伤，较为重要的是要排除踝关节软骨损伤（需要结合MRI诊断）。如果没有软骨损伤，大部分患者通过调整运动方式、肌肉力量练习、本体感觉训练、正确应用鞋和矫形鞋垫等，达到改善踝关节稳定性。因为我个人目前对广州的情况不太了解，不能回答选医院的问题。回复专家:北京大学第三医院-运动医学科-黄红拾副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>