产后肛裂怎么办呢?
【重=庆=奥=林=肛=肠=医=院】随着物质生活水平的提高 ,产妇“坐月子”期间的营养也随之加强。其实在其他国家,根本没有妇女产后坐月子的习惯,饮食以及日常活动同生产前没有什么区别,有许多中国妇女也入乡随俗,没有坐月子也没见到产生什么不良后果。但是在中国自古传下来的习俗,妇女产后必须坐月子,还杜撰了许多禁忌。如果也按入乡随俗的做法,妇女产后适当增加营养,对促进产妇身体的康复并哺乳好婴儿大有裨益。但由于追求高质量 ,过分精细的饮食反而使产妇容易出现便秘 ,继而发生肛裂。有的产妇喜吃羊肉、狗肉、姜汤等热性或辛辣食物 ,而较长时间不吃或很少吃蔬菜、水果 ,加上产妇卧床休息 ,活动量减少 ,肠蠕动减慢 ,高、精、细的食物经消化吸收后在肠腔内的容量减少 ,以致大便在肠道内停留时间过久 ,水分被吸收而过于干燥、硬结 ,排便就困难 ;另外由于产后腹肌松弛 ,盆腔压力突然降低 ,直肠弛缓 ,可促使大便贮留 ,从而发生便秘。一旦出现便秘而又未能及时纠正 ,时间一长大便变硬,更难排解 ,若强行排解 ,便很容易造成肛裂、便时出血。预防的方...
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怎么缓解肛裂
肛裂,顾名思意,是肛门粘膜的撕裂。主要是由于大解时用力过猛,大便硬结所致。第一要摄入足够的纤维素,即青菜类食物,最好是粗纤维;其次注意大便的习惯,不要用暴力,均匀用力;还有要有较固定的大便习惯,即固定每日排便等。有些人肠道功能紊乱者,建议可以短时间服用果导,乳果糖之类的药物。芭蕉、蜂蜜等食物亦有润肠通便功用。
你到药店买点肠清茶,用开水冲服。试试看!
肛裂出血?深圳和平医院肛裂科,...