神精衰弱怎么办?
神经衰弱系植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.同时能做到：①养成良好的作息习惯,睡前思想放松.②睡前不要过饥过饱.③卧室里光线要柔和,温度不易过高.④坚持每天睡前用热水洗脚.⑤饮食上可多吃些葵花子,大枣,蜂蜜,小米,牛奶等,晚上可饮小米,莲子,红枣,百合粥.⑥中午过后尽量不饮用茶叶,咖啡,可乐.⑦睡前不宜饮酒.虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复.⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量,哪怕是在睡前少量...
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脉细弦数是什么意思
从脉理上讲应为:
血虚肝郁化热。
细脉（即小脉）
[脉象]
比微脉稍大一点，在指下感觉到只象一根丝线那么小,而且是软弱无力的。尽管细小,却始终都可明显地摸着它,不象微脉那样模糊不清按:脉来沉细如丝,软弱无力的,便叫细脉,又叫小脉,主要是气血两虚所致。
[数脉]
脉象：
一息六至,脉流薄疾(来去急促).
[相类诗]
数比平人多一至,紧...
血虚肝郁化热。
细脉（即小脉）
[脉象]
比微脉稍大一点，在指下感觉到只象一根丝线那么小,而且是软弱无力的。尽管细小,却始终都可明显地摸着它,不象微脉那样模糊不清按:脉来沉细如丝,软弱无力的,便叫细脉,又叫小脉,主要是气血两虚所致。
[数脉]
脉象：
一息六至,脉流薄疾(来去急促).
[相类诗]
数比平人多一至,紧...
脑神经衰弱喝咖啡好不好？
不好，因为咖啡本身就有兴奋剂，会刺激脑神经
神惊衰弱怎样治疗？
目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈...
是不是得了脑神经衰弱？
头疼的原因十分复杂，轻重程度相差很大。一般的感冒会引起头疼，脑炎、脑膜炎、脑瘤也会引起头疼。头痛往往是许多疾病的一个危险信号，若不及时治疗甚至可能危及生命。因此，应学会初步判断头痛的轻重缓急，区别是功能性头痛还是器质性头疼，有以下几种类型的头疼应及早就医，免得延误病情。 1、慢性进行性头疼，伴低热、呕吐、颈部发硬，可查出结核病史的少年儿童，应考虑结核性脑膜炎的可能。 2、中老年高血压病或动脉硬化患者，突然出现头痛伴头晕、意识障碍、偏瘫等，应考虑到脑出血的可能。 3、青壮年骤然发生剧烈头疼，伴呕吐、轻度意识障碍时，应考虑到蛛...
脑神经衰弱的治疗
神经衰弱最好使用中医治疗，一般西医多采用精神安慰剂和对症治疗，患者往往因得不到正确的治疗方法而缠绵不愈，甚至有的患者因长期得不到有效治疗而越来越严重。目前治疗神经衰弱比较受推崇的方法是茶疗法，这其中的代表属【怡眠茶】，它以药食同源理论为依据，运用现代医学理论将中药学、生物学等前沿科技把多种植物精华和生物制剂有机地融为一体。它去掉药材的毒性，充分保留药材的活效成分，结合古老中医茶疗、食疗概念，独创药茶融合技术，是绿色无害，饮茶祛病的全新产品。你可以去试试。