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记忆力下降 反应迟钝怎么办




记忆是一种心理过程,是人们对经历过、发生过的事情的印象,经过加工保存在大脑中,并在需要时提取、回忆出来。成人记忆随年龄增加而发生变化,这是一种生理性变化,是一种记忆的正常老化。除此之外,记忆还与躯体健康状况有关,如脑部肿瘤、糖尿病、酒精中毒、甲状腺功能低下、神经性梅毒等疾病都可引起记忆力下降。同时记忆与心理健康也有十分重要的关系,长期处于社会压力大、抑郁、自卑、焦虑等心理状态时也会引起记忆障碍。 记忆力下降并不是老年人的专利。在普通门诊中,常常会看到许多人年纪轻轻的病人主诉存在记不住事丢三落四等记忆力下降问题。医生诊治这部分病人的通常做法是给一些益智类药物,但由于不对症,效果欠佳。记忆力下降常常令病人陷入焦虑和紧张状态,而抑郁也是造成病人注意力不集中的原因,表现为注意力下降。这些症状的出现愈发加重了病人的自卑心理,但是这种病人常常仅以记忆力下降为主诉,回避情绪问题。心理因素所造成的记忆力下降的问题是不难解决的,关键是明确病因,对症下药。 从事专项研究的北京友谊医院神经内科心理门诊大夫和营养专家建议记忆力下降的...

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我是不是反应迟钝?



看那是不是你习惯了让别人在说一次不是,有的人只是养成了那样的不好习惯,不是反应有问题。在别人说完后2~3秒后才开始答话 那要看你是思想不集中还是和每个人说都 是那样。


只是注意力不集中 或者在思考问题我有时候这这样


思考后再回答不是坏事


大智若愚啊

...

反应迟钝是不是一种病



不是病;而是一种消极心态!可以改正的!有一本书可以帮你改进!→陈安之成功学中《自己就是一座宝藏》有空读读吧!一定有用的!愿快乐!


压力太大了,找个人好好聊聊

最近反应迟钝



可能是过度精神紧张胆子比较小,以后经常锻练就可以了。
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