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怎样才能治好强迫症?




治疗 采用心理治疗和药物治疗相结合的治疗方法,可收到良好的治疗效果。 长期以来一致认为强迫症治疗困难,60年代前,强迫症预后不良,直到1966年Meyer报告2例强迫症用行为治疗取得成功,情况才开始改变,1971年Rachamn创造一种治疗方法,称为”暴露结合应答预防法”(Exposurewithresponseprevention),成为强迫症的有效治疗方法,据Foa等(1985)的资料采用这种方法治疗200多例强迫症,65--75%得到好转,随访时保持良好。 自疗、家庭治疗和预防 (1)心理治疗:解释性心理治疗为治疗的手段之一。 对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。认真配合医生,找出心理因素,进行系统心理治疗或药物治疗。 要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好...

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强迫症(强迫观念)治疗一段时间后再出现还是顺其自然吗?

强迫其实只是一种习惯而已!~
很多病都是自己吓自己!~自己习惯的有一种想法有什么问题呢?
没事了,别自己吓自己!~
顺其自然就是了!~
你要听心理医生了,世界上的人大概有一半都被自己吓死了~

怎样改变自己对自己的强迫行为,和强迫观念?

通常情况下,这样的情况往往会使得有些事情越弄越糟.我相信,你一定也为此而苦恼!自己也常常会觉得心力焦瘁!不如,试试当你忍不住想去做,或者想去管什么的时候,寻找一些自己感兴趣的事情,分散一下注意力,或者强迫自己把这件事情放一放,等到热情过后,再来冷静分析,该不该管,应不应该做.
放松
1。放弃对自已来说很难做以,对强迫自已最好的方法就是,暂时不做,之后再做。

我这是强迫还是抑郁、该怎么自我进行治疗?  



朋友,你的问题相当严重了,再不找个专业人士疏导一下,会出问题的。不过既然你意识到了自己的问题,那不妨想想这一下,现在的痛苦究竟能得到什么,痛苦究竟对现在的你有怎样的意义?想想这两个问题,希望你能够明白,希望你能够重新拾起你生活。


我不知道你发生了什么事,但是你能把你的出现的状况写出来,证明你没有多大的事,不过你还是去看一下心里医生,希望你快点好起来。过去的事就不要去想了,世界上没有后悔药,既然已经发生了,就让它顺其自然的发展。
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什么样的行为和性恪算是心理有病



你的症状像是有心理上说的自我封闭吧,建议去看看心理医生去啊


呵呵,记住我的一句话:知足常乐哈!~对自己要有信心,你这种情况我也有过,只是没敢摔东西啦!~其实都是我们自己的心里自己在做怪,只要对自己充满信心就不会这样啦~!


其实大家都没有心理病,,,有时候主要是自己吓自己,在这个世界上,无奇不有,你可以找一个比你更怪的人出来,,,,

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如何不再焦虑



培养自己乐观向上的精神


人生没有更多的不顺,生气是对自己的惩罚而已,所以放松心情,写人两笔,做人一生。一笔写错过,一笔写拥有。错过的学会释放,拥有的学会珍惜。人只有一生,要用心去爱,爱你想爱的,爱想爱你的。努力让自己所爱的和爱着自己的人感到幸福。人生有七大奇迹:用心发现,用心感受,用心领悟,用心思索,用心学习,用心做事。最主要是要用心去爱,爱人生的每一瞬间,爱身边的每一个人。只要用心生活,你就能把握人生就是自己的幸福而已。
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