问一下有什么好的安神药物?
睡前热水加点醋泡二十分钟左右，吃点生葱，听说这个管用，没试过，效果好要告诉我哦，我也试试，嘿嘿~谢谢~不过用眼袋盖着眼睡觉，白天尽量不要睡觉，这个可以试用的，白天睡的多晚上肯定睡不好啊，尽量使自己放松，不要想太多，不要整天待在房间，多出去走走，没事揉揉太阳穴，使大脑皮层放松！
额,没想到这么厉害阿,睡前喝杯热牛奶或蜂蜜水和柠檬汁,记得白天不要睡觉喔,不要在睡前看太激烈的电影或电视。晚饭喝点小米粥也能有助于睡眠,药不能乱吃,你要咨询过心理医生才可以喝,人在睡眠时,大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态,就会产生梦游。梦游行动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。梦游严重的话就必须去看医生,必须心理治疗和药物治疗同时进行。应该去除不良的精神因素,消除焦虑和紧张的情绪,改善其环境,使之注意劳逸结合和体育锻炼；同时,根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物,如安定、眠尔通、利眠宁...
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乳汁淤积行成硬块，怎么办？
你是挤奶了，用中药调理下，或者用手捏住乳头，轻轻抖动乳房，还可以热敷。。。祝你早日康复！
得挤掉一些 还有这个时候不可以喂孩子 去买一个吸奶器 如果时间比较紧 没办法就只能老公帮忙下了 只要有挤出来一些就会好的
生完小孩20天，奶水还是不足怎么办？并且是一侧多一侧少
5方法保证充足母乳
引起母乳不足最常见的原因是喂养不当，由于母亲自身因素引起者非常少见。当然由于母亲生产时的疾病如大出血或身体的其他疾病，也可导致母乳不足。此外，母亲的精神受到过大的刺激或创伤，也是产后少乳的原因。为了保证母乳量充足，在分娩后即应采取下列措施：
1.及早开奶
近年来我国已创建了许多爱婴医院，其根本目的是提高母乳喂养率。医院里也普遍实行母婴同室，以便于早开奶、勤吸吮。研究资料表明，宝宝的吸吮刺激越早，越能促进乳汁的分泌。即使母乳尚未分泌，哺喂几次后，经过反复刺激也可分泌出乳汁，一般要求在分娩后半小时内就开始第1次哺喂。
2.按需哺乳
哺乳间隔的时间，...
第一天生完小孩，第一胎会有奶水么
这样算有病么
你这是典型的强迫症。需要看心理医生。
睡眠瘫痪症，还是发作性睡病
概述瘫痪或麻痹这一术语指的是身体在某一阶段无法进行自主的活动。这会发生在人入睡（被称为半睡或睡前状态）或醒来（被称为半醒或睡后状态）的过程中。症状通常，睡眠瘫痪症的发病者会表示，他们发觉自己在入睡或醒来过程中身体突然无法活动——感觉就像全身瘫痪。患者很明确他们已经清醒，但极难移动身体。当患者设法“醒来”时，这种症状会引发极度的焦虑与恐惧。这是如何引起的或许你不知道，麻痹状态是人类睡眠中的正常现象。身体分泌激素使骨骼肌放松，从而保证身体的运动不会把梦境变为真实动作。如果入睡时激素分泌过快，身体机会在你仍清醒时发生麻痹，使你感...