早上起床都背痛？
肌肉疲惫，外加休息时间不对。睡觉前，脚正点垫一个枕头，抬高脚试试。起床不要马上起。先躺一下，再静坐三分钟，再起来
赶快去医院检查一下，看有没有什么气质性疾病。小病早看，一生平安。
我知道，你晚上梦游去练体操，跑马拉松去了
不错！
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背痛怎么办
累的…休息一下
找家按摩院试试 不行去医院
早上起来为什么会要酸背痛？
希望您到医院看医生检查清楚，做腰椎拍片或MRI。有效建议:还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能。另外是否是睡的弹簧床垫，如果是，建议您一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。希望您到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能。另外是否是睡的弹簧床垫，如果是，建议您一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。
第一,床不好.第二,睡眠不好.第三睡姿不好.
有时候睡得时间太长也会...
哪些运动可以缓解背痛
座在一椅子上用手指按住委中穴不放，将一条腿上下摆动。