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座在一椅子上用手指按住委中穴不放，将一条腿上下摆动。

这个没有事，是因为你的咳嗽剧烈引起的后背的肌肉轻微拉伤，这个都属于很正常的动作牵扯伤。服用尼美舒利分散片就好。

咳嗽偏方，你试试吧

1萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）
用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
　　制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。
温热服下。每日1～2次。
　　功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳...

根据你提供情况来看，应该没有太大问题，不过贴膏药效果不会太好，建议还是拍个片子排除一下骨折，肺部情况为好。口服活血化瘀止痛药物，如果检查没有异常，半月左右就会好了。