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抢分~~~~
 
列个问题 我也遇到过，难受死的，就是不舒服。
我想是缺乏锻炼，平时坐太久（玩电脑啊看电视..,)
还有一点可能是气息不通~
 
所以你就锻炼哈，可以做些背部拉伸运动，找了两个图（找不到 MM的， = =）
注意调整呼吸，深呼吸。。。


 
O(∩_∩)O



间歇性背痛大多是背部腱鞘炎所致，可以到理疗室理疗，或辅以打封闭。


 ...

你去医院做理疗要好些，还有就是调整你的枕头高度，有可能是落枕了。如果是颈椎上出问题只能做理疗了



去医院看一下吧！这种事不可以拖！

座在一椅子上用手指按住委中穴不放，将一条腿上下摆动。