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我妈妈缺血,我给她买了黄芪和当归。应该怎么吃。。。是不是我买错了,很多人老人说只是治疗产后出血的。。。




没关系,是补血的,可以炖鸡汤放里喝




可以用黄芪当归炖汤给她喝




是呀!你买错了…那些东西是生BB时用的…




黄芪是补气的,当归在中医上被称为妇药圣品。中医讲气为血之帅,血为气之母,血虚久了就会伴有气虚,用黄芪补气是最快的。建议你用黄芪、当归、大枣、枸杞一起煲乌鸡汤给你妈妈喝,气血双补,最好了。




缺血可以食补,不一定要用药补。你没听过,是药三分毒这句话麽?饮食补血一般有红枣,红糖,猪肝,紫米,红豆…可每天适量且长期食用。

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孕期便秘,怎么办?



我当时吃的纽曼斯益生菌孕妇型的


每天早上空腹吃2个香蕉。


每天早上空腹喝一杯白开水,多吃高纤维的蔬菜。



建议多吃蔬菜和粗粮,多喝水,特别是早上起床后,对于严重便秘或反复便秘者,推荐使用特益菌。便秘与人体肠道菌群失衡有很大关系,当饮食不合理,水分不足时,就会导致肠内菌群失衡。特益菌主要是采用国际标准的液态软包装...

孕期便秘怎么办



早起空腹喝一大杯蜂蜜水,特别管用。我那时候就是这样!


多吃香蕉


孕妇便秘是常见的现象.对胎儿影响不会太大.平时适当活动,不要整天不动.不吃辛辣刺激食品和酒,常吃水果,如香焦等.多吃蔬菜,尤其要吃含纤维素多的蔬菜,如韭菜,芹菜等菜,还可以吃些蜂蜜.


睡觉前喝蜂蜜水

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