“手热 脚凉 是怎么回事？”
久坐 不动 引起的 下肢血流不畅多吃一些 补血的大枣 桂圆喝一些 阿胶口服液
署名你身体很虚.维他命有助于帮助末梢的血液循环，以抗拒寒冷？ 1.维他命E，有助于扩张末梢血管，刺激末梢血液循环的作用。但维他命E的效果较缓慢，对于习惯性手脚冰冷的人来说，可能要服用三个月以上而且服用量可能需要210～250IU／天才够。 2.烟碱酸，这个在维生素B群里面比较不易被破坏的维生素，并且维他命B1、B2、B6也有助于烟碱酸的合成，存在许多食物中如肝脏、蛋、牛奶、起司、花生、绿豆、咖啡中，它的温热效果比较快，例如我们在喝下一杯热咖啡之后，突然全身都温热起来，就是这样的道理。
你脚的血液循环不是太好，多活动可以改善 !但是也有人说这是阳气虚，女性叫肾阴虚建议看中医检查辨证施治，服用中药进行调理，
没什...
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我总是手热脚热，为什么？
对这个问题西医尚未有很好的解释，所以有的医生可能说这不算什么病，但中医对此有详细的解释。 手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。 1、疳积脾虚，手足心发热 其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。 2、血虚阴亏，手足发热 其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常...
手凉是贫血还是血液流通的事？
阳气不足致手脚冰凉 每到秋冬季节，中医门诊手脚冰凉的患者就会增加。这是因为秋冬气候多变，降温天气较多出现，天气寒冷时，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，从而导致手脚总感觉冰凉。 从中医角度分析，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。 手脚冰凉多发于女性 长期手脚冰凉会导致手脚冻伤，还...
手凉怎么回事？？、、
属于阴虚体质，要补补温热食物~！
禽 畜 类 除了 鸭和 猪肉是凉性的，其他一般都是热性的。
水产的就是运动的快的就是热性的。
蔬菜 深色的都是热性的。
虚则补之，适时进补！
虚
血液的事
手经常凉，有可能是寒性体质或者贫血。
阴虚
...
手凉是怎么回事呀
一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循 环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。 在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。 一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。 二、注意饮食 多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡 ...
- -夏天或者冬天都是手凉脚凉 我又缺啥了
用35度以上的白酒加开水泡脚一星期两次一泡就有效果的
矮黝，你缺那个那个了
你肾虚→_→