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六周岁儿童最近经常腿脚抽筋怎么回事



要补钙,又是运动量大了也会。所以有时候也要揉揉腿的。补钙是前提。




可能缺钙,要补钙哦!



是否去过医院检查?
成因有两个(1)缺钙   解决办法:哈药六厂葡萄糖酸钙酸锌 一起都补了
                 (2)神经性的比较多见也比较复杂。最好检查一下

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腿脚经常抽筋是怎么回事?



缺少钙 要及时补钙


缺钙,不要打灰机。

腿脚抽筋是什么原因?



受凉加缺钙。注意小腿部保暖。增加钙含量食物。


是缺钙引起的~



                    心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易...

最近腿脚老抽筋啊。



腿脚抽筋常见的原因 ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 ② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛。 ③出汗过多。运动时间长.运动量大,出汗多,又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好,也容易发生痉挛。 ④疲劳过度。当长途旅行、山、登高...

晚上睡姿不好腿腳抽筋怎麼辦



可以适当的补补钙或是抽筋时将腿和脚尽量蹬直试试。



吃钙片



那要多吃补钙,比如骨头之类的,还有鱼类的,吃这些比较不会腿腳抽筋


补钙
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