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怎么改正咬指甲的毛病！

一个是不良习惯，这个需要自己克服。另一个是微量元素的缺乏造成的。建议你去医院检查微量元素的情况，如果缺乏要及时补充

呵呵。男人么，要对自己狠一点。我有个战友喜欢咬指甲，班长说他几次，但还是改不掉
。结果被K了一顿，罚了绕跑道跑了N圈，记住了。再也没咬过指甲了
人啊，并不是改不掉，是心理还没这当回事，如果你怕了，就张记性了
建议手指上涂点敌敌畏，或其他楼主不敢吃的东西。会很有效果~

找点别的事干，不用在乎他。

把你的手指涂上辣椒，要不有什么办法呢，要不戴手套。天气热了就带网状的。

咬笔头，要不吃棒棒糖

聪明人的表现，当然也与生活习惯有关

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骨质增生就是腰椎突出吗？

不是的

骨质增生又叫骨刺或骨赘，是骨关节边缘上增生的骨质。骨质增生这种骨与关节的退行性改变。
就好比是骨头上的疤痕

你说的腰椎突出，应该是指腰椎间盘突出吧？椎间盘是两块椎骨间的“垫子”，起缓冲作用的，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫。

但这两个病都会有腰痛和神经麻木的表现，建议你去医院拍个X光片就可以大概知道是那样了

不是的，但是腰椎骨质增生和腰椎间盘突出都会压迫坐骨神经导致腿脚麻木放射性的疼痛！！！你好!骨刺，又称骨赘，就是骨质...

腰椎盘突出有何最佳治愈方法？

能~！ 1，卧硬板床休息，腰下可垫薄枕。如果能绝对卧床就更佳，即吃饭，上厕所全部在床上，如此一个月。 2，病情严重时可做理疗以及骨盆牵引 3，生活中注意不可久坐久站，如拖地需要用长柄拖把直腰操作，切菜，捡东西都记得腰部一定保持笔直。 4，可根据医嘱，吃一些活血通络，营养神经的药，如果疼痛十分剧烈也可以使用止痛药，如英太清，芬必得。 5，进行腰背肌的锻炼，平躺床上，双手抱胸前，以头及足跟为顶点将腰向上珙起，如果这个姿势太辛苦，可以将手手肘作为2个支撑点，和头顶，足根一起四个支撑点做这个动作，每次15分钟，每天2次。

我建议你用中药外敷试试。主要采用软坚通络的药物来治疗。腰椎盘突出症又名腰椎间盘...

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