睡眠质量很低，失眠，白天头疼，轻度强迫症，
哥、那叫神经衰弱、我妈让我吃蜂王浆胶囊、还美容减肥、挺管用、
多次清淡，滋阴的食物。蔬菜，清茶，贝类（汤）。睡前避免情绪激动，被褥不要过厚或过薄，调息放松，自然就睡好了。对于睡眠问题也不要成为包袱，延伸的烦恼比失眠本身更有害，总之，管他的，随他去，能睡好很好，睡不好也无妨。
喝安眼补脑口服液！效果很好！我就在喝！一日三次的喝！
估计睡眠质量的问题需要借助一点药物了~还有自己要调节好心态。
强迫症这个东西么，我觉着每个人多多少少都可能有一点的，自己能意识到的话先自己板板看看
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乳汁淤积，胸部好大一肿块，怎么办呢？
你这有可能是乳腺增生，也有可能是腺管阻塞引起的，建议用热毛巾敷一敷，平时做好乳房的按摩和卫生
您好：
哺乳期间再喂完宝宝之后可以用热毛巾敷一敷，用手揉揉，不过没吃完的的奶要挤出来的。
如果之上的方法使用后效果不佳的话可以使用一些保健品如奈氏力斯的啤酒酵母复合片，纯天然的对宝宝没有什么影响的
您好：
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奶水淤积，乳腺管不通成疙瘩了，时间长了怎么办？
不能这样 会回奶 要赶快用吸奶器 希望采纳
提问人的追问 2010-12-19 19:56 谢谢你的建议！不过乳腺管没有全堵，还有疙瘩就是没不了，虽然疼但我坚持还让孩子吃！现在每天热敷患处，挤完新奶会挤出点变质的奶水不过好像仍没什么好转，想请问这位朋友有这方面的办法吗？
回答人的补充 2010-12-20 07:47 坚持让孩子抽你是对的 还有疙瘩就是还是没抽开 孩子不抽了就让老公抽 你刚生完孩子不久吧 我也是 我也有过...
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乳妈妈如何吃出更多奶水来
宝宝嗷嗷待哺，妈妈却奶水不足。这恐怕是好多初次尝试母乳喂养的新妈妈的心头最痛吧。其实，奶水可以吃出来，不信？你瞧—— 退奶食物不要碰
产后新妈妈气血两虚，想要保证宝宝有充足的奶水，吃对正确的食物是非常重要的。吃对食物，奶水才能又好又多；但若吃错食物，就有可能很快退奶。
母乳的产生是靠多巴胺刺激大脑中枢神经、命令乳汁分泌，多巴胺要刺激其增加分泌很困难，但要抑制它就很容易，所以食物对于泌乳的效果，往往是退奶比发奶更明显；所以要提醒母乳喂养的妈妈们，千万不要碰那些会引起退奶的食物，如韭菜、麦芽水、麦片、人参等。
喝催乳汤有讲究
喝“催乳汤”不宜...
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癫痫发作后的奇怪症状 求解 求解！急~急~急
你好， 诊断癫痫问题不大。但是目前可能出现癫痫所致精神症状，（幻觉，念叨）前提是必须正规抗癫痫治疗，选用相关抗癫痫和精神疾患药物。同时，需明确其他病情，如颅内缺血？什么原因导致？对症支持处理。回复专家:湖南省第二人民医院-神经外科-刘坤主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
失眠是多种精神疾病的常见症状吗，广东发展银行那边有个什么治疗精神分裂的医院吗”
治疗方法我就听说过广州越秀区学那边有个什么治疗精神分裂的医院的三位一体平衡疗法，还很不错的，我朋友就是在哪里治疗好的，不过温馨提醒 对于精神分裂症阴性症状的患者来说，主要是人格、情感反应、意志、行为和社会功能的障碍，因此对于此类患者的治疗除继续采取适量抗精神病药物治疗外，应特别注重心理治疗，并充分配合工作娱乐等方面的行为治疗，以及家庭治疗。
来济南也行啊！得治疗！