因劳累造成的全身性慢性损伤有无最佳治疗方法?
慢性腰肌劳损或称“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等。主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,导致局部无菌性炎症,从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛,是慢性腰腿痛中常见的疾病之一,常与职业和工作环境有一定关系。 【解剖生理】 腰部脊柱是一根独立的支柱,其前方为松软的腹腔,附近只有一些肌肉、筋膜和韧带等软组织,而无骨性结构保护,既承受着人体二分之一的重力,又从事着各种复杂的运动,故腰部在承重和运动时,过度的负重、不良的奇弯腰所产生的强大拉力和压力,容易引起腰段脊柱周围的肌肉、筋膜和韧带损伤。 腰背部的扭伤多发生在腰骶、骶骼关节和腰背两侧骶棘肌。腰骶关节是脊柱运动的枢纽,骶髂关节则是连接躯干和下肢的桥梁,腰部两侧的肌肉和韧带是维持脊柱稳定的重要因素。 腰背部的肌肉一般分为浅、双两层。 (一)浅层:主要有斜方肌和背阔肌。 1. 斜方肌:三角形阔肌,起自颈部上项线,枕外隆凸,项韧带和全部胸椎棘突,肌纤维向外,止于锁骨外侧半、肩峰和肩胛冈外侧半。其上部纤维收缩可上提肩胛骨并使肩胛下角外旋,下部肌纤维收缩...
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上网要怎样防止颈椎变形
把腰直起来,头不能向前伸,脖子要挺直,经常活动以下脖子。
脖子歪曲变形带矫正的围领会不会更快好?
应该是正常的生理曲度没有了。是因为肌肉紧张从而改变了颈椎的曲度。我认为带那个效果不太好。 答案补充 牵引能好一点吧牵的时候下巴高一点 再针对病症 服用中药 不然肌肉还会一直紧张的 答案补充 不好 ,最好的就是医院专业的牵引器。祝你早日康复 答案补充 就算是自己在家做牵引也不能整天牵。一天不应超过半小时每十分休息两分
变直,就是正常生理曲度变小或消失,一般由颈椎病或颈椎键盘突出引起,建议做颈椎核磁共振明确诊断,治疗办法一般以牵引,理疗...
颈椎有点变形,现在怎么办呀?
不要长时间保持一个姿势,多运动,多锻炼。你可以用颈椎康套装来进行锻炼调节,套装里面有对颈椎进行牵引调节的,让颈椎充分得到放松,经过长时间的坚持锻炼,颈椎就会逐渐的得到复原。套装中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等,对颈椎酸痛都会有很好的效果。
颈椎有曲度该如何治疗最好?
1、颈椎的生理曲度改变,属颈椎病中的一种,还是牵引加推拿好,据我长期观察,不会让颈椎失去韧度的。
2、颈椎病是3分治,7分养;治好后,如没自我保护意识,复发率很高,所以要注意保健;由于生治习惯影响,此病有众多高危人群,如打麻将、伏案和流水线工人等,他们由于作业时,脖子处于不利位置过久,使肌肉、韧带等软组织过于疲劳,而引发颈椎病。要彻底纠正“高枕无忧”的错...
颈椎严重变形有什么治疗的好方法?
你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。你这主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经(硬膜囊)使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗,病情进一步发展,还可能导致无规律性流涕,视力下降,面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。这类疾病一...