阴虚体质应吃些什么滋阴

睾丸痛
想让一个成年男子器泣吗？这种疼痛经常是因为被球打到腹股沟部，或是因脚的靠近而被撞击到，事实上无论是哪一种方式，再强壮的人也不得不因为生殖器官被打到而曲膝喊疼，还好这种疼痛是很短暂的：它通常几分钟就过去了。

但是有时候，睾丸痛也可能没有明显的外来刺激，其中最严重的睾丸痛要算是睾丸扭转的伤害，也就是供应睾丸血液的部位被扭到了。睾丸扭转是很难受的，任何人只要发生都会立即到医院挂急诊，而一旦发生时，你也确实应该这样做。

再者，较不严重但是比睾丸扭转还常见的是附睾炎……位于睾丸后方如细绳般的管子发炎。此时睾丸也会感觉肿胀而且一碰就痛。

丹诺夫医师认为，有时睾丸痛是继发的症状，这意味...

这是心火、肝火上炎所致，可用莲心泡水喝，同时补充维生素B2和维生素C，调理一段时间就好了。注意饮食上忌辛辣食物刺激。 不会影响智育的发面。
舌裂系由心火上炎所致（见《景岳全书·杂证谟》：“心热则舌裂而疮”）。
舌裂在口腔科被称为裂纹舌，它的特征是在舌背上形成深沟，沟的排列方向有的象叶脉， 有的象脑纹，于是有叶脉舌与脑纹舌之称。一般无自觉症状，舌背深沟中有正常乳头裂沟的数目不一定。裂沟内易藏脏物而引起充血水肿发炎。遇刺激性食物有轻度不适或刺痛。舌裂病人之所以苦恼，就是由于舌裂不易清洁，而导致感染不适。
本病分先天性及后天性两种。先天性者可能为舌肌发育不良所引起，一般不需治疗。关键是注意口腔清洁...

肾阴虚就是在症状上主要表现为：五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，两颧潮红，口干舌燥，盗汗遗精，舌红少苔等阴虚内热的症状，这个时候最适合服用我们所熟悉的六味地黄丸。肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。 导致肾阴虚的原因： 1、外感六淫：身体受自然界风、寒气、暑气、水湿、燥邪、火毒六种气候所伤，引发各种疾病，伤津液导致肾阴血亏虚。 2、内伤七情：七情：喜、怒、忧、思、悲、...

严寒，湿气

粮食类：小麦，黑芝麻。肉类：猪皮，猪骨髓，鸭肉，甲鱼，墨鱼，乌贼，鸡蛋，海参，黄鱼，兔肉。蔬菜：银耳，黑木耳，苦瓜，白菜果类：梨（忌食胡椒，肉桂，老姜）平时注意忌食辛辣刺激，少食煎炸爆炒脂肪糖份含量高的食品。


　阴虚
指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。　　阴虚有哪些具体表...