阴虚体质应吃些什么滋阴

本病分先天性及后天性两种。先天性者可能为舌肌发育不良所引起，一般不需治疗。后天性者原因尚不清楚，但凡能引起舌水肿、充血、肌肉萎缩以及上皮钉突过度增殖、延伸之疾病，均可能引起裂纹舌。比如：
1．核黄素缺乏病：以口角炎、舌炎及阴囊炎为主征，但重者舌可成裂沟，如脑纹状。
2．烟草酸缺乏病(糙皮病)：以舌炎及手背外露皮肤有黑色素沉着为主征。舌红、光秃、水肿，然后萎缩，生裂，可形成不规则之深裂。
3．牛皮癣：舌裂也可为牛皮癣的一个表征。此型舌裂在切片上与牛皮癣变化相同，即上皮钉伸长，结缔组织乳头高突近于表面，故易出血。
4．过敏性舌炎：药物、香料、糖果、牙膏等有可能引起舌炎。舌红、水肿、敏感、并能形成裂...

 牛皮癣除了主要表现为皮肤损害外，最常见的皮肤外损害是指甲，约占30％—50％，其次是“沟状舌”，粘膜损害相对少见。
    什么是沟状舌呢?沟状舌，顾名思义，是指舌体表面有纵横交*的沟纹。正常人的舌表面，基本上是光滑的，舌体的后1乃可见针头大小的舌RT，仅舌中央有一道较浅的舌沟。沟状舌产生的原因仍不甚清楚，其舌体水肿充血，比正常为大，舌肌柔软，舌上乳突过度增殖、延伸，沟纹的排列方向有的似脑回纹，有的更似阴囊的纹理，因此又叫“阴囊舌”。一般脓疱型和红皮病型牛皮癣容易伴发沟状舌。沟状舌不影响味觉及说话，无疼痛等感觉，舌体肿胀明显时有不舒服的感觉。
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     阴囊潮湿的临床表现一般有四大类：
      1．血虚风燥证：临床表现：病情反复发作，日久不愈，阴囊肥厚、干燥，不时作痒、皲裂疼痛，伴头昏乏力、腰膝酸软。舌红、少苔，脉细数。
     2. 阳虚风乘证：临床表现：阴囊湿冷，汗出瘙痒，兼见肾阳虚证如畏寒肢冷，腰膝酸软，神疲倦怠。舌质淡胖，脉沉细。
3. 风热外袭证：临床表现：初起阴囊干燥作痒，喜浴www.yinshike.com热汤，甚则起疙瘩如赤粟，搔破后流黄水，皮肤灼热疼痛。舌质红，苔薄黄，脉弦数。...

补血、养颜

食疗bxinbli.cn 是食品和药品并没有截然分开的界线。如酱菜黑豆粉，食品中略略离开“中”时就会偏凉（例如黑豆豆）或偏温（例如姜草）。如果偏离“中”较远时，就是“寒”与“热”。如果更远离“中”的就是“药”了，这就是凉药或者热药的来历。“寒者热之，热者寒之”，这是中医的治疗原则，得了热病应该用凉药，如果热得不那么厉害，就不一定要药了，用性偏凉食品（例如前述的绿豆）调节就可以了；



病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，即经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“...