请问吃什么饭菜能缓解妊娠反应
可以吃点清淡的，可以熬些山楂粥，可以开胃对孕妇有一定的好处的，可以缓解，但是有胃病的人要少吃，不然会引起胃酸的，
答案补充
多吃水果可以缓解，对胎儿也有好处的
怀孕以后大部分的反应是对油腻食物,闻不得油烟味，因此你最好不要让她闻到这些气味，还有一些孕妇对一些食物特别敏感,比如香菜、香油、大葱等，这些呢因人而异，因此你可以听听你老婆的意见在烹饪食物方面多注意,对于孕妇的食物要求是高维生素、高蛋白等，可以将同一食物不同搭配烹饪，对于孕妇要有耐心，因为本来孕妇脾气可能变得有些怀怀，再加上身体的不适，你多多迁就，然后认真烹饪可以增加她的食欲，以上均是亲身体会，因为我是一个宝宝的妈妈，我的反应就是特别的重，直到六个多月还是不能吃东西！告诉你老婆，先吃再说，不要害怕反应！
孕妇由于妊娠反应，应少食多餐，尽量选清淡、易消化、适合反应期口味的膳食，如面包干、烤馒头片等...
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如何去除脸上的妊娠斑
我也是准妈妈啦！我的方法就是：
冷热水冲洗。坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。
食疗。用食物防治妊娠斑，最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。自制中药面膜。将柿子树的树叶磨成粉末，取30克，与30克白凡士林充分混合，制成外搽膏剂。每天睡前涂于长斑处，次日晨起后洗净。需连搽半个月至1个月才能奏效。或者用鸡蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清调入茯苓粉，再加适量水调成糊状涂于面部，20分钟后用清水洗去。
需要注意的是，阳光的照射会加深妊娠斑，切记：出门的时候一定要涂防晒霜，一年四季都是如...
冷热水冲洗。坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。
食疗。用食物防治妊娠斑，最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。自制中药面膜。将柿子树的树叶磨成粉末，取30克，与30克白凡士林充分混合，制成外搽膏剂。每天睡前涂于长斑处，次日晨起后洗净。需连搽半个月至1个月才能奏效。或者用鸡蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清调入茯苓粉，再加适量水调成糊状涂于面部，20分钟后用清水洗去。
需要注意的是，阳光的照射会加深妊娠斑，切记：出门的时候一定要涂防晒霜，一年四季都是如...
怎么去除脸部妊娠斑？
雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。比较常用的治疗方法： 1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 6.将柠檬汁搅...
如何消除妊娠斑？
妊娠斑：是女性在怀孕期间，体内雌性激素及孕激素分泌过量形成。
孕激素分泌过量造成皮下黑色素细胞增生、繁殖、聚集沉淀而产生，与色素斑不一，长于眼角下侧，斑状较大，颜色较淡，（但这种斑容易和因肝脏病史者长出来的斑容易辨别不清，这种斑在眼角到鼻梁成45度角的地方出现）。
丽尓美祛斑专家建议：待哺乳期后内服外用丽尓美调经双效祛斑组合调理2-3个月，面部妊娠斑可有效祛除，并能提高身体免疫能力，恢复面部皮肤的弹性、红润、光泽。
丽尓美祛斑专家提醒：
一、解除睡眠障碍 松弛的精神状态是缓解妊娠斑的有效措施之一。
二、选用合理的避孕方法 多注意防晒。
三、养成科学的生活习惯 不吸烟，少饮酒。少吃刺...
孕激素分泌过量造成皮下黑色素细胞增生、繁殖、聚集沉淀而产生，与色素斑不一，长于眼角下侧，斑状较大，颜色较淡，（但这种斑容易和因肝脏病史者长出来的斑容易辨别不清，这种斑在眼角到鼻梁成45度角的地方出现）。
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一、解除睡眠障碍 松弛的精神状态是缓解妊娠斑的有效措施之一。
二、选用合理的避孕方法 多注意防晒。
三、养成科学的生活习惯 不吸烟，少饮酒。少吃刺...
关于妊娠反应
其实不用吃什么的，都是正常的反应，过去这阵就好了，很多妈妈都是这样过来的，现在宝宝处在分化阶段，还需要不了太多营养，坚持就是胜利
每个人的反应都是不一样的 有的会持续一个孕期呢
估计要过了三个月就好了。你可以吃点酸的食物，帮助你进食。
怀孕初期都会有这样反应的，不用担心，到后来你只会为长的太快而担心了
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妊娠反应太强该整么办?
保灵孕宝对孕吐有关系 ？我觉得你还是打听下 楼上的建议 我没听说过 孕吐没什么好办法 你去医院 医生也就是对你说 少吃多餐 多吃点水果 再或者狠了得话就让你吃点VB6还有打点葡萄糖 我那时候吐的就很厉害 到了站都站不起来的地步 喝水都吐 那时候 一睡着还好受点 一醒了就又难受了 我就是打得葡萄糖 吃的VB6 好再过了三个月就好了 你一定要坚持 很快就会过去的
喝宝灵孕保，有个朋友反映大就喝那个
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