请问吃什么饭菜能缓解妊娠反应
可以吃点清淡的，可以熬些山楂粥，可以开胃对孕妇有一定的好处的，可以缓解，但是有胃病的人要少吃，不然会引起胃酸的，
答案补充
多吃水果可以缓解，对胎儿也有好处的
怀孕以后大部分的反应是对油腻食物,闻不得油烟味，因此你最好不要让她闻到这些气味，还有一些孕妇对一些食物特别敏感,比如香菜、香油、大葱等，这些呢因人而异，因此你可以听听你老婆的意见在烹饪食物方面多注意,对于孕妇的食物要求是高维生素、高蛋白等，可以将同一食物不同搭配烹饪，对于孕妇要有耐心，因为本来孕妇脾气可能变得有些怀怀，再加上身体的不适，你多多迁就，然后认真烹饪可以增加她的食欲，以上均是亲身体会，因为我是一个宝宝的妈妈，我的反应就是特别的重，直到六个多月还是不能吃东西！告诉你老婆，先吃再说，不要害怕反应！
孕妇由于妊娠反应，应少食多餐，尽量选清淡、易消化、适合反应期口味的膳食，如面包干、烤馒头片等...
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怎样去除妊娠斑？
妊娠斑是在怀孕时期出现的，在产后就会慢慢消退，如果你现在还在孕期，建议你先别急着除掉妊娠斑，乱用祛斑产品可能会影响胎儿的健康。对母子都不好，你平时可以避免阳光直射皮肤，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜；也可以减轻妊娠斑的出现。
另外一种情况就是在产后妊娠斑并没有退掉，或者是没有完全退掉。这时你就需要用专业的祛妊娠斑产品，目前比较好的是伊丽（sifei.net/quban/），对祛除妊娠斑很管用。
妊娠斑是很多准妈妈都会长的，如果产后雌激素的分泌恢复到正常水平之后，面部色素是完全可以自己慢慢变淡然后的消退的，只有少部分的妇女面部会留下一些很淡的痕迹，需要配合使用祛斑产品来淡化了，盒丝婷祛斑...
另外一种情况就是在产后妊娠斑并没有退掉，或者是没有完全退掉。这时你就需要用专业的祛妊娠斑产品，目前比较好的是伊丽（sifei.net/quban/），对祛除妊娠斑很管用。
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怎样能够减轻妊娠反应？
首先要放松心情，吃自己想吃的，吃不下就别强迫自己吃，怀孕前期不用吃很多，只要和平时吃的一样就可以了，我以前早孕反应很厉害，4个月开始就减轻了。
妊娠反应一般有哪些?
月经停止：这是一般最容易发现的，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张等等，都会引起月经迟来的现象,所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。 乳房有刺痛、膨胀和搔痒感：乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。 3.常有恶心、呕吐的感觉：大多数怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感...
妊娠反应严重可以做人流手术吗
可以做，但如果是第一胎，不建议你做人流，可咨询妇产科医生采取措施减轻孕吐。
正常宫内孕小于49天以内可进行药流，小于70天以内可进行人流，但药流容易流不全还需行清宫术。建议你及时到正规医院妇科进行相关检查，一般医生会根据你的身体状况，妊娠天数，选择适合你的终止妊娠的方法。
妊娠反应吃不下东西怎么办？
哦，家乡说法是注意别吃鲤鱼，鸭头，鹅头，羊肉等，饮食别太油腻就好
少食多餐，不要进厨房。随身携带些饼干类的东西，想吃就吃。
问医生不就行了。