晚上睡觉背部肌肉酸痛

感觉你这是神经根型颈椎病，由于长时间的座位 伏案工作导致的严重肌肉劳损，由于肌力的不同 牵拉骨骼变形 去做做按摩可解除  预防大于治疗 没坐20分钟就做做扩胸运动 缓解背部肌肉疲劳。就可预防 坚持做 没问题的。



去医院是最好的


到医院.除了动手术别的没办法.你家哪里的.

背部筋膜炎的可能性大，具体还是要看一些检查结果，没有什么特殊疗法，也就是理疗或者按摩之类

这是典型的颈肩病！颈椎又痛又困，头晕恶心，肩膀酸痛！我也是这样的！我才20出头，由于在电脑前每天工作大约10个小时，所以就得了这个病。肩膀的痛和颈椎是离不开的，其实是由于颈椎经常保持一个姿势，韧带老化和纤维化造成的，脑部供血不足就会引起头晕，肩膀痛！我中医西医都看过，其实最有效的，就是通过自己平时的生活习惯来调节！ 首先就是要注意不要长时间保持一个姿势，每隔一小时就站起来走一走，转动脖子和身体！还要注意的是，您这个年纪，千万不要向后猛的仰脖子和转脖子，对您是有一定危险的，向前面转一转就可以！ 然后就是经常把胳膊吊起来，锻炼...

你可能是颈椎或颈椎间盘有问题，建议先进行检查，明确诊断后再行治疗。



其左肩胛骨偏中点有损伤所致疼痛.中医中草药可以治愈,民间老郎中答

生命在于运动。如果长时间坐着工作或学习，不注意活动，可以引起以下身体不适或疾病。 　　一、久坐不动会减弱心脏的运动能力。 　　坐着的时候身体对心脏工作量要求不高，久而久之便出现心脏功能减退、血液循环减慢，并易引发高血压症、冠状动脉栓塞等疾病。 　　二、久坐不动会导致静脉回流受阻、动脉血流量减少。 　　久坐直肠静脉回流受阻，血液淤积，静脉扩张，故易发生痔疮。由于臀部血流循环不畅，臀部和大腿很容易酸胀疼痛。由于肌肉供血功能受影响，易导致肌肉松软、衰弱。另外，因血流量减少导致肌肉、尤其是下肢肌肉供氧量不足，长此下去将引起肌肉僵硬...