健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

脖子僵硬,背部酸痛什么原因



这是典型的颈肩病!颈椎又痛又困,头晕恶心,肩膀酸痛!我也是这样的!我才20出头,由于在电脑前每天工作大约10个小时,所以就得了这个病。肩膀的痛和颈椎是离不开的,其实是由于颈椎经常保持一个姿势,韧带老化和纤维化造成的,脑部供血不足就会引起头晕,肩膀痛!我中医西医都看过,其实最有效的,就是通过自己平时的生活习惯来调节! 首先就是要注意不要长时间保持一个姿势,每隔一小时就站起来走一走,转动脖子和身体!还要注意的是,您这个年纪,千万不要向后猛的仰脖子和转脖子,对您是有一定危险的,向前面转一转就可以! 然后就是经常把胳膊吊起来,锻炼锻炼,很有效,起初有点痛,慢慢就觉得肩膀轻松多了,很舒服! 再者就是睡觉的枕头不能太高,做个小枕头,只垫到脖子的空隙处就行。 如果现在的症状比较严重的话,可以到好一点的中医医院去针灸几次,很有效,脖子肩膀和脑袋都会感觉轻多了!



哪是颈椎有毛病的,不要在电脑前坐的太久啦,要注意锻炼身体

...

“脖子僵硬,背部酸痛什么原因” 的相关文章

??

???????????????????????????????????????????????????????????????????????????
???   2009-10-17 14:47 ?????????????????????????????????????????????

??

??
??   2010-02-25 22:40 ? ~~~~~~~~~~?
??````?
??   2010-02-25 22:33 ??~~~~~

腰背部酸痛,刺痛是什么原因?



避免久坐久站,腰痛休息后无明显缓解,建议要查清病因治疗。
腰部疼痛集中在腰椎上考虑为腰椎间盘膨出、突出可能大。
腰部疼痛集中在腰两边上考虑为腰肌劳损可能大。
治疗建议采用太白山中草药外贴+内服综合治疗:外贴腰椎型消融酊,直达病灶,起效快、稳定不反弹,无毒副作用,疼痛越剧烈祛痛效果越明显,必要时配合内服水丸,方便易服而且是根据患者的CT检查结果结合目前症状和既往病史组方配制而成,针对性很强,费用低,无风险,是最科学最经济的无创治疗方案。

膝关节经常酸痛,背部胀痛



你好,根据所述考虑腰椎间盘突出合并风湿性关节炎,建议腰部CT检查、血常规、风湿三项检查即可确诊,治疗建议选择非手术疗法中的无创消散三维疗法,即外贴太白消融酊(72小时祛痛见效、持久稳定不反弹)、内服中草药组方丸散剂、药物离子导入综合治疗。


你每天做锻炼背部肌肉的训练,我弟弟是修车的腰天天疼的厉害,他就这样做,挺有效果的,你晚上睡觉的时候可以找本两厘米厚度的书,垫在腰下面,那样睡觉比较舒服!

我天天打篮球17岁,背部总是疼,是背部痉挛么?那病多少岁人得?



不是啦
你运动太多啦,动作幅度又大,经常上篮吧,有拉大车轮之类的么?
所以肌肉很容易受损,你要小心一些啦,
最好去医院看看,别是拉伤,我背部肌肉就拉伤过,很糟糕的。
适当的按摩会好一点哦,或者贴贴膏药什么的,你试一试啊。
呵呵
采纳采纳O(∩_∩)O谢谢



我也是。。17岁打篮球时不疼
但是到23岁之后背很疼,还有腰椎。。。
得老婆往我腰椎上狂踩两下 才会好。
 
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。