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经常头痛、胃恶心、腹泻是怎么回事



按照您的描述有可能是紧张性头痛。紧张性头痛的症状包括:多为两颞侧头痛或后枕部、头顶部、全头部疼痛,头痛性质为压痛或紧缩感,无搏动性头痛;头痛强度为轻至中度,上楼或相同日常生活不会加重头痛,头痛时无恶心或呕吐,无畏光或怕声,常因生气、失眠、焦虑或忧郁、烦躁或月经来潮等因素使紧张型(性)头痛阵发性加剧。紧张性头痛是慢性头痛的一种,主要治疗方法就是服用芬必得一类的止痛药,常用的头痛止痛药是芬必得酚咖片新头痛装,这是非处方药,安全性更高,起效也很快。但注意不要跟芬必得的布洛芬缓释胶囊混淆了。患者一定不要强忍头痛,否则容易对身心造成慢性伤害,影响工作生活质量,严重者可能患上抑郁症。紧张型(性)头痛病理生理机制尚不清楚,可能与多种因素有关,例如焦虑或忧郁伴随精神紧张、其他原因的头痛或身体其他部位疼痛的一种继发症状、头颈肩胛带姿势不良所引起。针对紧张性头痛的治疗,日常应放松心情,如有局部性的肌肉疼痛,可做按摩或理疗,失眠者应服苯二氮卓类 如地西泮10~20mg,急性发作时可应用芬必得酚咖片新头痛装.
不对之处请包涵,毕竟不是面诊...

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需要做俯卧撑,和拿臂力器,还有哑铃练!
你可以找个凳子,或其它的物体,使你身体成30度或其它度, 这样来做俯卧撑,直至你能做十个以上.

这样有很多好处!,如:每次都能做下去,不需要每次都控制着是否能做到底,也能调整自己的心理

按照这样的做下去,再给你看一篇专业的,


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篮球的各种犯规!(细小的都说)

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怎样能提高网前小球技术

不管是在什么级别的比赛中,如果一个运动员不善于或不会在网上击球,那就很难取得主动权,而且这个弱点也很容易被对方抓住,并进行针对性的攻击。

网上击球是调动对方、寻找战机的重要手段,并可直接得分。因它的技术动作轻松而细巧,运用力量要求控制适度,所以在学习网上击球时,除了要注意动作规范之外,还应细心体会击球时手腕、手指的细小感觉。

准备姿势 侧身对网,右脚跨步称弓箭步,左脚在后自然拉开,上体略有前倾,右手持拍前伸约与肩平,肘关节微曲。注意握拍要放松。

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我这一个星期头痛很恼火,一般都是好几个小时的持续头痛,



你这样的状况我和朋友都有过,长时间对到电脑据容易,工作压力大了也会,一个星期的话时间还不是很长,建议你可以自己调节下,要是长时间这样就得引起重视,那找一个比较正规的专业的医院是很有必要的,在成都金牛区那边有家医院叫成都南亚生物医学研究所的治疗头痛很不错,三个词概括;“专业、正规、高效”,需要可以选择,祝早日恢复健康!



您是不是最近没有休息好呢或是经常玩电脑呢?因为我也出现过向您一样的症状,但是,慢慢就好了,我也是去过医院检查的,没有什么问题,以上说火...
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