怎样缓解心灵的创伤？
时间就是最好的药剂，另外多放点注意在自己的兴趣上
若是沉浸在自然的艺术中，她的美妙会另你无法自拔，洗涤灵魂…
多想一些快乐的事，与朋友一起去游玩
需要时间来抹平你的伤口
时间
放下伤痛，学习你赶兴趣的东西
去爬山呀，可以忘记所有的烦恼哦。
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如何治疗身心创伤？
这些东西不是说能好就能好的，一切都要看自己对这件事的看法，这样才会慢慢的想通，才会好装的!
如何治好心理创伤
深呼吸,当你想到那些问题时在想的东西还没进入正题前先去想其他的问题 .漫漫的就不记得原来的了.如果不能转移,就在要想那写不开心的事时对自己说:有什么拉,呵呵\"然后.睡眠不好可能会和身体的问题有关,建议你睡早觉,就算睡不着也在床上躺着,闭着眼睛,人有种习惯,躺着躺着<让脑子空着>就睡着了,睡惯早觉了,睡眠问题就会漫漫改善了,如果说发泄的方法,我觉得运动不错!要汗如雨下的那种
人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦...
心的创伤````
时间,可以让你遗忘,也可以使你变的麻木,.受伤,..是谁都会经历的事情阿,.没受过伤,怎么会长大?!.如果忘不掉,就不要去刻意的忘了.坦然接受,.去习惯,.慢慢的,你会发现,以前那些事,都好好笑,.呵呵,.
如果你总这样想就好象我每天把刚长好的伤疤揭开让它再流血你觉得时间会让它好吗
其实不管你怎么去揭那伤疤，最后都会好的不是吗？
如何安慰心灵的创伤？
你现在才多大?你确定你过完人生的大半了么?你确定你对生活完全失去信心了么?有很多事情看起来比登天还难可是你只需要迈一小步 事情就会有很大的转机真正勇敢的人 不是去死的那一个 而是活下来的那一个而你活下来了 你便是勇敢的 你便是重生了重生为的是改变自己改变了 外界才会跟着改变如果说有一份幸福摆在你的面前那么就放手搏一次吧 反正死都死过了 呵很多时候我们放弃以为不过是一段感情到了最后才知道原来那是一生
用时间，用真诚，默默的为她祝福，好好的生活吧，时间是最...