脾虚脾阳不振可以用什么方子。
脾阳不振一般常用理中丸（人参（有的用党参代替）、白术、干姜、炙甘草），或附子理中丸（理中丸加附子）。实际上具体是否用附子，要根据病情来斟酌使用。如果你确实是脾阳不振，附子是可以使用的。不过要注意附子的用量和煎法。
脾肾阳虚可用附子理中汤灵活变化，附子可用肉桂代替的！
代表方理中汤！
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水果 蔬菜
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多做运动！！！这比吃药管用，如果你是脾虚的话。最好每天起来练练太极还有气功。。。。吃清淡一点的。。。。要早睡早起。。。每天晚上睡觉不要超过十点。。。。起来最好就是六点半。。。要作息规律，养成习惯。。。
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确认自己是什么病情（中医上）
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肾