睡觉小腿抽搐怎么缓解？
这就是俗称的抽筋，腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
大腿伸直，身体平躺，扬起大腿，用手拉脚趾，就好了
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如何预防癫痫抽搐？谢谢
这种病光预防不行，还得治疗
现在有种集冲癫痫治疗仪不用吃药,效果还可以,你可以了解看看,
详细质量去010A h www.jcdxzly.com #010B,希望我的回答能帮助到你。
注意卫生