**无力怎么办啊
你好:这种情况你就补肾吧,肾为先天之本,有阴虚和阳虚、气虚之分,你可以因你的体质而食养;药补不如食补,下面敬请参考自己 调整身体敬请采纳
气虚体质占12.71%
容易患感冒、胃下垂、说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,经常疲乏无力,这就是气虚体质。这种人一般性格内向,情绪不稳定,比较胆小,不爱冒险。
重点人群:气虚体质者多分布在西部、东部地区,可能与西部高海拔、低气压,以及东北冬季长、春秋气温比较低有关。没有工作的人、学生和长期从事体力劳动的人也容易气虚。
患病倾向:容易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈,还易患内脏下垂比如胃下垂等。
调养方式:多吃具有益气健脾作用的食物,如黄豆、白扁豆、鸡肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食物,如槟榔、空心菜、生萝卜等。以柔缓运动,散步、打太极拳等为主,不宜做大负荷运动和出大汗的运动,忌用猛力和长久憋气。平时可按摩足三里穴。
阴虚体质占8.89%
中午要保证午休,如果一个人怕热,经常感到手脚心发热,面颊潮红或偏 红,皮肤干燥,口干...
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精神分裂的前期状况
类神经衰弱 头痛、失眠、多梦易醒、做事丢三落四、注意力不集中,遗精,月经紊乱,倦怠乏力,虽有诸多不适,但无痛苦体验,且不主动就医。
性格改变 一向温和沉静,突然变得蛮不讲理,经常发脾气;见有人讲话,就怀疑是针对自己。
情绪反常 无故发笑,对亲人和朋友变得淡漠,疏远不理,或无故出现紧张、焦虑和害怕情绪。
意志减退 一反原来积极、热情、好学上进的状态,变得工作马虎、不负责任,生活懒散,不修边幅。
行为异常 面无表情,时常呆立、呆坐、呆视,或对空叫骂,讷讷自语,经常做些莫名其妙的动作,令人费解。
如果出现以上异常迹象,又没有合情合理的解释,且有过近期精神异常史,应及时找...
性格改变 一向温和沉静,突然变得蛮不讲理,经常发脾气;见有人讲话,就怀疑是针对自己。
情绪反常 无故发笑,对亲人和朋友变得淡漠,疏远不理,或无故出现紧张、焦虑和害怕情绪。
意志减退 一反原来积极、热情、好学上进的状态,变得工作马虎、不负责任,生活懒散,不修边幅。
行为异常 面无表情,时常呆立、呆坐、呆视,或对空叫骂,讷讷自语,经常做些莫名其妙的动作,令人费解。
如果出现以上异常迹象,又没有合情合理的解释,且有过近期精神异常史,应及时找...
重症肌无力怎么治?
详情可去:东方脊髓病康复网 baidu.baike/www.jietan.org。YTH重症肌无力(myastheniagracis,简称MG)是自身抗体所致的免疫性疾病,为神经肌肉接头处传递障碍而引起的慢性疾病。临床表现为受累横纹肌异常疲乏无力,极易疲劳,不能随意运动,经休息或服用抗胆碱酯酶药物治疗后症状暂时减轻或消失。中医根据该病的临床表现,相当中医的不同病证,如眼睑无力下垂为主则属于中医学中的“睑废”或“胞垂”;看物重影则为“视歧”;抬头无力则属“头倾”;四肢疹软无力则属“痿证”;呼吸困难、肌无力危象则属“大气下陷”...
心脏无力怎么办?
心脏是人体生命活动的主宰.心脏主阳气,主血脉,主心智.素食可以防止心血管疾病.黄豆和豆制品如豆腐有利于心脏健康.鱼类(脂肪酸).鱼类最好与含抗氧化剂的食物同吃(大蒜等).适量饮用红酒有利于心脏.注意,只是红酒,白葡萄酒和烈性白酒都不算.动物心脏也有滋补心脏的作用.可以适量食用鸡心,猪心等.预防心脏疾病,早餐尽量多摄取热量,晚餐则尽量少碰油腻食物.晚餐尽量清淡,摄取热量不要超过全天的30%.油炸食品有害心脏.含大量饱和脂肪的食物不利于心脏:牛油,动物食品,全脂奶等.含不饱和脂肪的花生酱,花生油,花生果,橄榄油等对心脏有好处 ...
重症肌无力怎么治?
楼主可以去baidu.baike/www.jietan.org。YTH重症肌无力是人类疾病中发病原因研究得最清楚、最具代表性的自身免疫性疾病,是神经肌肉接头突触后膜上的乙酰胆碱受体受累,由乙酰胆碱受体抗体介导的体液免疫、T细胞介导的细胞免疫依赖性、补体参与的自身性疾病,胸腺是激活和维持重症肌无力自身免疫反应的重要因素,某些遗传及环境因素也与重症肌无力的发病机制密切相关。 (1)外因—环境因素 临床发现,某些环境因素如环境污染造成免疫力下降;过度劳累造成免疫功能紊乱;病毒感染或使用氨基糖苷类抗生素或D—青霉素胺等药物诱发某些...
全身无力,怎么办。
首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质!多做有氧运动 慢跑、快步走、登山,跳绳、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖,睡觉前喝牛奶软化血管,促进新陈代谢!保持乐观主义精神面貌!注意个人卫生...