身体关节疼痛
建议你最好去正规医院的风湿科看一下。
夏天的时候一定要多食用姜,不能吃生冷食物:海鲜、冰辊、冰西瓜、冰水等,尽量少吹空调,注意保暖。排湿气只有夏天时最好的时机,建议冬天的时候不要给身体添加新的湿寒。
多做有氧运动:瑜伽、太极拳、舍宾等,尽量少游泳
去正规医院的风湿科检查,祝你早日康复
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