健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

韧带扭伤半年了 不见好这么办




主要是你在受伤后没有好好的休息。最好是给个简单的小固定比较好。因为踝关节是负重的重要关节。所以受伤后如不精心的休养治疗,很容易变成慢性的损伤造成韧带松弛关节不稳。建议少活动,不要跑跳等剧烈的运动,平时活动时应该戴护踝保护。锻炼小腿的肌肉增强关节稳定的保护。少负重行走可使韧带得到恢复。不能热敷按摩理疗。可外敷活血的中药促进关节的恢复。你要坚持这样的休养和治疗慢慢的就会好。要不以后,你一活动不小心会经常的崴脚损伤到踝关节的。



记得以前读高中的时候,右肘严重扭伤(医生说扭伤,只是韧带问题,但我以为很严重...个人觉得还是先拍片,如果没有大的问题,接着应该好好的保养,不要费力,等过了...


锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。关节韧带扭伤后,局部肿胀、...

“韧带扭伤半年了 不见好这么办” 的相关文章

关于脚踝部位韧带断裂

脚踝部韧带丰富断一根不重要的也能走路,如果不放心可进一步做磁共振看看韧带断没断或做肌力检测等进一步治疗


做核磁共振吧。检查下到底有什么损伤。再对症治疗。
韧带损伤比较难恢复,比骨折还困难。早点确诊,早点治疗。

膝盖韧带扭伤怎么调理呢?



好像是 外侧副韧带损伤 少动,多休息,注意膝盖保暖!可以试试中药熏蒸,和针灸效果不错!!


你好,你的情况是扭伤后寒气侵蚀所致 所以才会出现凉。扭伤一般康复期要2-3个月 也许会更长 暂时不要作剧烈运动。何时做 自己掌握。自己每天坚持泡脚 膏药可以继续贴。祝你早日康复!

韧带扭伤要多长时间才好?



韧带拉伤是常有的事,除了紧急性拉伤外,不当的方法也会拉伤韧带。 我记得小时学体操和武术时,老师(后来是省级教练)让我们拉韧带,虽然教材中没有严格的教程训练的方法,但是,我们却从中体会到了练习的方法,当我带训练队时,也采用一些这样的方法。 柔韧性训练实际应该是一种柔和的运动,必须学会轻柔,否则会适得其反。因为关节和肌肉活动范围过大很容易导致自身的伤病。 1、准备性活动。仅以压腿来说吧,分速压和缓压。缓压就是每次用三四十秒的时间轻柔地进行柔韧性练习,一拍下去,直到拉伸的肌肉产生轻微的疼痛,这就是身体允许的最大范围拉伸的临界点,...

请问无证驾驶处罚导致人家轻伤韧带扭伤对方要求陪10000合理吗??



不合理,如果没有报警,只是韧带受伤的话,协商下几千块吧!不能让他狮子大开口啊……

韧带扭伤於肿打石膏会康复吗



韧带损伤打石膏是不会康复的,你的不是骨折,根本没有必要上石膏,石膏只是固定患肢不让其活动而已,难道受伤的脚不动了,里面受损的软组织,软骨、韧带就会自行生长修复吗?选择这样的治疗只会白白浪费你早期宝贵治疗时间,要知道韧带损伤耽误时间长了,以后再治疗就很困难。
建议选用中国传统中医治疗,因为只有中药才能修复受伤的韧带,一般早期一个月内的韧带断裂拉伤,采用中药对症治疗大概40天左右可基本康复。
胡氏骨科祝你早日康复!



肯定会好的 时间的问题 情况不...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。