手臂关节酸痛是怎么回事
这是一正常生理现象,是肌肉持续收缩产生的一种现象。
如果是由于劳累引起的,休息即可。如果是长期的酸痛,可以去检查下是否有关节病变或者其他疾病。
在一次活动量较大的锻炼之后,往往会出现肌肉酸痛。这种肌肉酸痛不是在运动结束后马上发生的,而是发生在运动结束后1-2天,因此称为延迟性疼痛。特别是那些对抗地心吸力的动作和对抗来自较强阻力的动作,更容易产生肌肉酸痛,动感单车就属于后者。这是一种很正常的反应,但如果你真的不想有这种经历的话,你可以降低训练强度。 在发生了肌肉酸痛之后,我们可以采取做伸展运动、涂抹药膏、冰敷、温水浴及桑拿浴等方法减轻疼痛。不过,以上方法都只能提供短暂的解脱,在运动时,我们就应当注意以下几点:1.根据不同体质、不同健康状况科学地安排锻炼负荷,不要一味逞强;2.锻炼时,尽量避免长时间集中练习身体某一部位,以免局部肌肉负担过重;3.做好准备活动,注意对...
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喝酒后过敏,次日手关节酸痛怎么办?
劲绅植物饮料以枳椇子为主料,辅以西洋参、蜂蜜、薄荷、葡萄糖等天然原料。严格按照中医君臣佐使组方原则以及现代化研究方法调配而成健康植物饮品。其有效成分能提高机体代谢酒精的能力,消除残余的酒精在肝、胃中的积淀,达到醒酒、护肝、健胃、养生的目的,可以长期饮用。
饮酒前服用,可预防酒精对肝、脾、胃、肠以及中枢神经的损伤;酒后服用,可以迅速补充和平衡体内电解质,并协助肝脏分解酒精,在最大程度上避免酒精因直接通过肾脏代谢而伤害肾脏。酒中也可以饮用。
建议楼主去查...
请问喝酒之后关节酸痛时什么原因啊
这是有一点轻微酸中毒的症状。经常喝酒导致肝脏负担加重,解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉,引起肌肉和骨关节酸痛。 以后应尽量少喝酒,或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。 原因: 1、你有关节风湿之类的; 2、过多饮酒会导致血液加快,酒精驻留在关节等部位引起暂时性炎症; 3、身体免疫性抵抗结果。第一:酒精中毒。喝酒过量就会出现浑身乏力酸痛的感觉。建议多吃一些苹果,能够缓解状况!不要大量喝醋,那个方法不太管用! 第二:食物相克。如果喝酒时食用的饭菜中有相克的食物,也会造成这种情况。这样最好喝包...
感冒会手臂关节酸痛吗
有些人会
不会。