检查出了多囊卵巢综合症，怎么减轻体重？

减肥很难吗？不，一月能减10斤以上的减肥方法数不胜数。最有效的减肥方法，不是这个月你减去10斤，20斤，30斤体重，而是这次减肥你瘦下来了，你没有反弹，你越减越健康了，否则减掉多少都是自欺欺人。减肥只是一个相对有时限的过程，而控制体重却贯穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年龄、性别、伴有的慢性疾病、身体状况、生活和饮食习惯、遗传因素等多方面存在的诸多差异，所以减肥不是一件简单的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业人士的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个人，更多的时候，错误的减肥方法...

一般女孩子在10-11岁乳房开始发育。最初可表现为两侧乳头突起，乳晕增大隆起并有硬结，触摸时略有疼痛；以后随着乳腺组织的不断发育，乳房继续增大，一般在16-17岁乳房发育成熟，外形丰满，两侧乳房大小基本一致，但不完全相等。
乳房在发育过程中受到很多因素的影响，如内分泌、营养、遗传、种族、体型、疾病等。如果这些因素发生变化，均可导致乳房发育不良或异常。常见的发育异常有：

一、无乳房、无乳头：临床上极少见，可发生在一侧，也可是双侧的，多为先天性因素造成，往往与身体其他部位畸形同时存在。平时见到的多为无乳房，但有乳头。这些女孩如果月经正常，身体其他部位发育也正常，那么，对今后的生育没有影响，仅...

看你减少的程度，只是偏少是没有什么碍的，要是很少的话那就要注意了``` 血小板是凝血的血小板减少不一定就是白血病，只是说比较容易出血，因为血小板主要是起凝血作用的。 只是有些类型的白血病会有血小板减少的表现，不过像血小板减少性紫癜也是表现为血小板减少血小板减少最轻者，可见皮下出血、鼻衄、牙龈出血，再重者可见脏器出血，常见消化道出血，最致命的事颅内出血。 所以，血小板减少不可掉以轻心，应该积极治疗。如果低于5万最好治疗一下 让血小板值升上来如果你低于3万了那最好做骨髓穿刺与活检！以便确诊和治疗！血小板减少的食疗方 1）枣米粥...

不会。你没听过“死沉死沉”的吗？


是减轻了。灵魂走了。



同意死沉死沉，哈哈

 
 
不是 要减肥么
 
这样不是 最好么。
 
其实 饮食正常 人就正常了。
多摄入些有营养且不易肥胖的东西。
牛奶，牛肉之类。
可是适当吃些巧克力。
 
而且睡眠要保证每天八小时
 



只有调整好自己的心态


爱情总是想象比现实美丽，相逢如是，告别亦如是。我们以为爱得很深、很深...来日岁月，会让你知道，它不过很浅、很...