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正常情况下人体一个月体重减轻多少斤最健康




一个月不能超过5斤。否则可能会影响你健康。其实生活得健康就好,不用刻意去减肥。




多运动减肥没什么伤害吧!




3-5斤最正常。




2--4




多运动减肥没什么伤害吧




2到4斤吧




还是循环运动好,第一个月减到1斤就很不错了,以后逐月递增




控制在3斤以内比较合适




0.5~1斤


...

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青少年胸部发育有什么异常?

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怎么才能升血压啊?

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2.泼尼松:每次10mg,一日2—3次,口服。
...

减轻体重可以增加弹跳吗



理论上是,不能光靠减轻体重,还要加强锻炼。

人死了体重减轻吗



不会。你没听过“死沉死沉”的吗?


是减轻了。灵魂走了。



同意死沉死沉,哈哈

怎么样才能够减轻体重啊?



想减肥吗?做到;每餐7分饱,不要吃零食,多喝水。多运动。晚上尽量吃水果。做到了这些,用不了多久你的体重就会降下来的。



不要想太多,经常做做运动、锻炼锻炼就行了
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