健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

读书的时候记忆力可以,为什么到生活中忘性特别大呢?基本就白痴、受不了



你是 女的 那就不要管他了瞒好的




科学家里好多这样。



增强记忆的10种方法: 1.注意集中    记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚    如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。 3.理解记忆    理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。 4.过度学习   即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。 5.及时复习  遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕...

“读书的时候记忆力可以,为什么到生活中忘性特别大呢?基本就白痴、受不了” 的相关文章

有网络依赖症吗?

有的。

提问人的追问   2010-12-17 09:55 怎么治疗?
回答人的补充   2010-12-17 09:58 转移注意就可以了,比如出去旅游。或者寻找其他的爱好了。。
我以前就爱打游戏的,中间休息了半个月,再回来就没那么大的瘾了。

我得了网络依赖症怎么办呀请大家救救我

  网络性心理障碍是指患者往往没有一定的理由,无节制地花费大量时间和精力在国际互联网上持续聊天、浏览,以致影响生活质量,降低工作效率,损害身体健康,并出现各种行为异常、人格障碍、交感神经功能部分失调。其典型症状表现为情绪低落、无愉快感或兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低和能力下降、思维迟缓、有自杀意念和行为、社会活动减少、大量吸烟、饮酒和依赖药物等。
  在网络性心理障碍的早期,患者先是感到上网其乐无穷,随之不断延长上网时间,有些人晚上起床解手时都会情不自禁地打开电脑到网上“溜达溜达”。他们开始是精神上的依赖———渴望上网,而后可...

强迫症该怎么进行自我治疗啊



你好,我是心理学专业的,前几天刚刚学到学到关于强迫症的知识。强迫症的话,你去看心理医生也没多大效果的,至少治疗效果不明显,现在最好的治疗方式就是做外科手术。谢谢,还有什么不明白的,还可以问我哦


转的,我觉得不错~~有句话很经典“生命只能背负必须得东西,背负太多就无法飞翔”不能太追求完美。(转)我七年的强迫思维痛不欲生。但我凭自己的毅力自己克服了!以下是心得,希望对所有强迫症的朋友有所帮助。首先推荐一句话是——在乱成一团的时候要让自己静下来,不能继续敷衍...

我忘性比记性大怎么可以提高记忆力



吃一些坚果类食品。保持每天吃一个鸡蛋增加卵磷脂的摄入,多吃一些海鱼


多吃核桃,芝麻,花生,瓜子仁,劳逸结合,按时休息,适当运动


记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改...

怎样治好瞬间忘性大?



其实就是两方面。药物和心理。我之前成绩不好,我妈给我买了“忘不了(一种深海鱼油胶囊)”,我当时很开心,吃了之后心理上起了作用觉得自己变得聪明,记忆力好了。。结果我就吃了一个周就不吃了,从此以后记忆力好了很多。大多数都是心理上的作用。建议你上网搜索可以健脑的食品,通过从心理上的暗示从而达到解决忘性大的问题。
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。