胸闷气短是怎么回事

肝气郁结。和情绪压力有关系大，【不排出心脏有病】




适当的增加一些运动，特别是有氧运动。在清晨多呼吸一些新鲜空气。减少吸烟的数量，多喝水。即便是非要夜间工作，白天也要保障睡眠，特别是保障睡眠的质量。 如果最近感觉胸闷、气短、心慌的厉害，可以服用一些同仁堂制药厂的牛黄清心丸。它有益气养血，镇静安神、化痰熄风的功效，可预防和治疗胸闷、气短、心慌、心悸、心率不齐、头痛、头晕、恶心、呕吐、失眠、记忆力减退等症状。 祝你早日康复！




最好的方法，藿香正气水，是天气太热的原因。




好啊 ， 看看我的 办法吧 我曾经做过的啊 效果不错 ~~~每天早上起来了，做几个深呼吸，然后就做扩胸运动，大概30个左右就好了，最后要做的就是：喝一杯凉开水，100毫升到300毫升就好了，一定是做完运动后在喝啊，你试试看吧 ...