脾胃虚弱夏季怎样食用绿豆？
脾胃虚弱的人可以选择吃绿豆粥。绿豆粥的做法是：将大米或小米和绿豆同时下锅加水熬煮成粥，大米、小米对脾胃有滋补作用。 小米莲子绿豆粥 原料： 绿豆50g、小米50g、大米50g、莲子10粒、圆糯米30g[5] 小米莲子绿豆粥
做法： 1、绿豆、大米、小米一起洗净;;莲子洗净后清水浸泡30分钟。 2、把所有原料放入锅内，加入至少1000ml的水，大火烧开，小火顿40分钟。 3、期间隔10分钟左右搅拌1次，以免粘锅底。 4、关火，闷10分钟左右，用勺子搅拌均匀即可盛出。 小贴士： 1、熬粥的时候，避免粥在熬的过程中溢出来，可以用个大一点的不锈钢勺子放里面，或者滴几滴香油。 2、如果是高压锅煮粥的话，烧开后中火10分钟，然后关火焖到自动阀自动打开即可。 3、这款绿豆粥放凉了喝更爽口。 4、糯米是起到粘稠的效果，口感更滑爽，如果你的大米够好的话，比如东北大米，那样的话不用放糯米也一样粘稠爽滑。 5、粥放凉后会变得比较厚，所以如果想喝到比较稀薄的，水量要再...
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脾胃不和怎么调理
脾胃不和
常见症状：进餐后胃中饱满，打嗝泛酸，腹胀，食欲差。
药物推荐：具有消胀除满、导滞消积作用的香砂养胃丸和六味安消胶囊。
饮食调理：犯病期间可喝些白萝卜汤，或将萝卜切细丝加花椒、大茴香炒炖，至软烂食用。对于胃酸分泌过多者，应禁用肉汤，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸，也可将肉类煮熟去汤后再烹制。因情志不舒胸腹胀满，嗝声不断者，可用橘皮15克，柿蒂10克，姜汁适量，水煮取汁，频频服用。
吃点六味地黄丸了
情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益...
常见症状：进餐后胃中饱满，打嗝泛酸，腹胀，食欲差。
药物推荐：具有消胀除满、导滞消积作用的香砂养胃丸和六味安消胶囊。
饮食调理：犯病期间可喝些白萝卜汤，或将萝卜切细丝加花椒、大茴香炒炖，至软烂食用。对于胃酸分泌过多者，应禁用肉汤，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸，也可将肉类煮熟去汤后再烹制。因情志不舒胸腹胀满，嗝声不断者，可用橘皮15克，柿蒂10克，姜汁适量，水煮取汁，频频服用。
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有什么办法可以治疗脾胃不和
以健脾和胃为主要治法。可选枳术丸、健脾丸等
启脾丸
吃药呗
去深山老林里采药
食疗可以多吃怀山和西米 http://www.jashin.cn
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脾胃虚弱是如何引起的？
脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀；胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等
着凉了
乱吃东西 在外面吃的多吧？
...
脾胃虚弱怎么调理
中医以为本病成因复杂，从脉象、舌象及全身状况分析，有湿、有热、有虚，更有虚实相杂的因素，治疗时也需针对成因，给予综合处理，否则难收良效。 治疗本病可以从内治、外治及食疗三方面入手。 内治法：药用党参10克、白术10克、茯苓10克、扁豆20克、山药20克、白茅根20克、车前草20克、扁蓄20克、神曲20克、麦芽20克、白芍15克、赤芍15克、厚朴10克、半夏10克、陈皮10克、甘草6克、鱼腥草30克、败酱草30克、公英30克、地丁30克。...
脾胃虚弱，湿热重，吃什么好？
日常饮食及生活请多注意：
1.多注重蛋白质、脂肪和碳水化合物的补充，如多吃肉类、蛋、奶类及蔬果等。
2.三餐定时定量进食，必要时上下午可各加一次点心。
3.饭后不独处，以防催吐。
4.保持生活规律、心情愉快。
5.培养自己正确的审美观，不要盲目追求时尚。
6.无法自制时，须及早就医治疗，或住院控制