孕晚期水肿历害是什么回事？还有突然从脚到小腿感到很酸是说明什么？

在日常生活中塑造美腿 1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再 换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。 4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯.
如果下肢血管没事的话，应注意有没有腰椎间盘突出症或犁状肌综合症。
应该补充一些钙制剂和维生素D3,平时多吃...

小腿发麻胀，有几种原因：1.风湿2.缺钙3.肾功能不好4.血压升高5.静脉炎症
你可以排除原因，针对治疗
如不太明白那你就告诉我
患者血压，年龄，病龄，疾病既往史，服药使
以上越详细越好

提问人的追问   2010-03-20 08:06 年龄45岁 血压有点高 以前没有病史 那是什么原因啊？

回答人的补充   2010-03-20 08:12 检查过血糖吗
 

提问人的追问   ...

用些利尿药看看能否减少水肿吧，（如呋塞米和螺内酯的合剂）平时要保持皮肤清洁干燥，最好在溃烂部分包扎涂有抗生素的无菌敷料

你的年龄多大？从事什么职业？有时候人过于劳累后亦会出现你输的情况，但是休息后可缓解。


你这是高血压原因来的，建议用点利尿降压药能好些。只作为参考。

中医认为是寒邪淤滞所造成的,可以拔罐抽血,也可中药调理,根据个人情况来定.